汤圆的几种做法,你喜欢甜的还是咸的?

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46

明天就是元宵节了,元宵节素来有食汤圆的习俗,很多朋友吃腻了超市速冻汤圆也想自己动手,又不会做,怎么办呢?下面小编给大家介绍几种口味汤圆。


首先来学学如何揉制白汤圆?

适合人群:

家里小孩喜欢吃小汤圆的,喜欢自制汤圆的,喜欢吃不带馅汤圆的

用量与做法:

1.将不低于糯米粉1/3用量水搅拌在糯米粉中,揉成拇指大小圆球即可。通常一人一碗汤圆需要用到成人一拳头大小粉团。



酒酿圆子

菜谱介绍:

酒酿圆子的原材料加了生姜和甜酒,驱寒保暖,圆子滑嫩带点酒味,爽甜可口。

材料:

白汤圆、甜酒、鸡蛋、冰糖、生姜

做法:

1.烧水至滚开时放入白汤圆(为了不混淆酒酿圆子的酒味,推荐没有馅的白汤圆)。

2.白汤圆浮起一半时放入甜酒(超市购买的甜酒味道足)依个人口味放,一碗最多放两小汤勺。

3.鸡蛋放在碗里敲碎,将蛋黄和蛋白搅拌(不应过量搅拌),用量为一碗一个鸡蛋,量大时五碗放两三个也可以,不影响口感。

4.将鸡蛋搅拌液倒入锅中,立即搅拌,勺子略捣即可(这样子做出来的鸡蛋一条条的,跟滑蛋相似)。

5.加入冰糖,冰糖溶解后起锅。




南瓜养生汤圆

菜谱介绍:

南瓜中含有丰富的锌,这可是宝宝成长发育中不可缺少的元素。同时南瓜中还含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如重金属中的铅、汞和放射性元素,能起到解毒作用。

材料:

甜南瓜、芝麻汤圆、鲜奶、水、糯米粉、糖。

做法:

1、将南瓜洗净去皮切成小块,撒少量水,放入微波炉4-5分钟使南瓜变熟变软;

2、取出南瓜,用擀面杖将之捣成南瓜泥;

3、锅里加水烧开,放入宁波芝麻汤圆,稍稍搅拌煮至汤圆浮起后,加半碗冷水继续煮开,然后捞起煮好的汤圆浸泡在冰水里;

4、锅洗净后加适量鲜奶、水,倒入之前捣好的南瓜泥,一边煮一边充分的拌匀,等烧开后,加入适量的糯米粉水勾芡搅拌成南瓜糊;

5、最后将煮好的汤圆倒回南瓜糊里,加适量糖。



马蹄椰奶汤圆

菜谱简介:

椰子的清香与马蹄清雅合二为一;糯米圆子很Q很好吃!

材料:

椰子一个,马蹄10个,小汤圆10颗,白糖适量

做法:

1、马蹄去皮用搅拌机绞碎;

2、椰子钻洞取汁;

3、马蹄泥中倒入椰子汁煮开,加适量白糖;

4、煮开后加入小汤圆煮沸即可!

小诀窍:

椰汁可用现成的椰汁或耶浆代替!


拔丝汤圆

菜谱简介:

让汤圆经过油的洗礼,即变得色黄味香、香甜可口,滋味和水煮绝不一样。

材料:

速冻汤圆1袋(250克),色拉油500ml(实耗50ml),白砂糖200g,青红丝2茶匙(10克),清水半碗(200ml

做法:

将色拉油倒入炒锅,待油五成热的时候,用小火慢慢将汤圆炸成诱人的金黄色后捞出。

炸好的汤圆放入宽口大盘内,炒锅内的油换成少量清水,再放入200g白砂糖,中火熬至糖变稀成糖稀后,倒入盘内,让汤圆沾满糖汁。

撒上一些青红丝(不用也可),连同冷水一碗一起上桌就可以吃了。

小诀窍:

汤圆无需解冻,直接下锅炸即可,糖汁用冰糖熬制,更加纯净,熬制的时候火不要太大,中火即可。冷水不仅能使拔丝菜迅速降温,不至于烫伤口膜,还能使糖汁拔出好看的丝来。此方法也可以做拔丝薯条等。

鲜肉汤圆

菜谱简介:

这道菜有别于其他汤圆,是咸味。适合糖尿病患者、不爱吃甜味的人食用。

材料:

汤圆粉(或糯米粉)80g,猪肉馅70g,姜末1茶匙(5g),盐1/2茶匙(3g),芝麻香油1茶匙(5ml),香葱花2茶匙(10g),生抽1茶匙(5ml),熟白芝麻1茶匙(5g

做法:

1、汤圆粉中逐次加入45ml温开水,并用手不停混合搅拌,和成一个软硬适中的面团,用保鲜膜盖上醒置15分钟。

2、猪肉馅中加入姜末、盐和芝麻香油搅拌均匀成馅料。

3、将醒好的面团搓成长条状,再切成大小均匀的小段。将小段搓成圆球状后用手捏成圆形面片。取适量馅料放入面片中间,向上收拢面片边缘,直至将馅料完全包裹住,再搓成圆球状成汤圆。

4、大火烧开煮锅中的水,放入包好的汤圆,大火煮3分钟至汤圆浮起,再倒入少许冷水,继续煮3分钟,待汤圆全部浮起。

5、碗中放入适量生抽,冲入煮汤圆的汤,将煮好的汤圆盛入碗中,撒上香葱花和熟白芝麻即可。

小麦草汤圆

菜谱简介:

绿色的汤圆色彩鲜艳,容易勾起食欲,青草特有的清新味开胃。

材料:糯米粉160克,生粉40克,小麦草汁180克,黄油20克,黑芝麻核桃馅200克。

做法:

1、除馅料之外的所有原料拌匀。

2、进微波炉中火2分钟。

3、然后揉成光滑的面团。

4、取20克左右的面团,包入10克的馅,滚圆成球。

5、烧沸水后,开盖煮汤圆,全部浮起来再煮5分钟就好了。

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