【好吃不腻】巩义吃货苦找的10道家常菜谱,哪一道最合你心意?

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46

小编有话说

要问什么饭菜最好吃?恐怕绝大多数吃货会认为自然是家常菜。家里的饭菜虽没有饭馆的味道更多样,品类更齐全,但它饱含着妈妈的投入,爸爸的付出,爱人的体贴......尤其是晚上下班回到家,看到厨房亮着的灯光,是不是很温暖?一碗面叶,两三块油饼,几道小炒......平淡又真切。

今天编儿给大家找来10种家常菜的做法,吃到明天不重样。快get起来~


香菇豆腐

原料:北豆腐1块、干香菇6朵、蒜苗3根、姜1小块、葱1段、大料1粒、花椒1小把、桂皮1小段、生抽1大勺、老抽半小勺、鸡精1小勺、白糖小半勺、香油1小勺油盐适量

做法:

1、干香菇洗净,用温水泡发(水中可放少许糖,泡出的香菇更好吃)。泡发后沥干切块。

2、豆腐洗净切块,入开水中汆烫一下捞出,彻底沥干水分。(这样豆腐不易散烂)

3、蒜苗洗净切段;姜切末;葱切小段。

4、炒锅入油烧热,将豆腐下锅煎至两面金黄后盛出备用。

5、炒锅留底油烧热,小火爆香葱姜和桂皮、大料、花椒。

6、倒入煎好的豆腐,转中火小心翻炒一下。

7、倒入香菇翻炒一下,添适量水至没过食材。

8、倒入蒜苗,调入生抽老抽、鸡精,大火烧开后转小火炖至汤汁浓稠。

9、最后调入白糖、香油和盐拌匀即可。


姜汁菠菜

原料:菠菜1把、姜1小块、花椒油1勺、生抽1勺、醋1勺、香油1勺、盐适量

做法:

1、菠菜洗净,切成三段;姜切成蓉。

2、坐锅烧水,水开后下入菠菜焯水,然后捞出过凉水。

3、过凉后的菠菜挤出些水份,放入碗中,依次调入适量盐、花椒油、姜蓉、生抽、醋、香油,拌均装盘即可。

小贴士:菠菜含草酸较多,有碍钙和铁的吸收,吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。


宫爆藕丁

原料:莲藕1根、葱1段、郫县豆瓣酱1勺、醋1大勺、糖小半勺、鸡精小半勺、油盐适量

做法:

1、莲藕去皮切丁,放在清水里浸泡一会,控水捞出备用。葱切段。

2、起锅倒入油烧至5成热,放入1勺郫县豆瓣酱,中火炒出香味出油后,加入葱。

3、倒入藕丁煸炒2分钟,再依次倒入醋、糖、少许水和适量盐,翻炒均匀,大火烧开后收汁,撒一点鸡精即可。


西芹炒腐竹

原料:西芹200克、腐竹60克、葱1段、生姜1小块、大蒜4瓣、剁椒1勺、鸡精适量

生抽1勺、油盐适量

做法:

1、腐竹提前泡发后沥水,切成约5厘米长的段。

2、芹菜洗净撕去老筋,也切成长5厘米左右的段。

3、生姜切丝,大蒜去皮切粒,葱切花。

4、炒锅入油烧至7成热,下入姜蒜爆香。放入腐竹翻炒约一分钟。

5、下入西芹翻炒两分钟左右,倒入1勺剁椒炒匀。

6、根据个人口味调少许盐、鸡精,撒上葱花炒匀即可。


五色煲

原料:香菇5朵、黑木耳1把、玉米粒3勺、青豆粒3勺、胡萝卜半根、粉丝1把、生抽1勺半、香油1勺、胡椒粉1勺、白糖小半勺、鸡精小半勺、油盐适量

做法:

1、黑木耳、胡萝卜洗净切丝,香菇切片。

2、粉丝用温水泡软切小段,放入碗里。

3、碗里倒入半小碗素高汤(火锅清汤之类),盖上保鲜膜,放入微波炉加热2分钟。

4、取另一个大碗,放入胡萝卜丝、玉米粒、青豆粒、黑木耳、香菇片,调入1勺半生抽、少许鸡精、半勺盐和小半勺白糖、1勺胡椒粉,拌匀。

5、拌入热好的粉丝,封好保鲜膜,微波炉加热5分钟即可。


凉拌金针菇

原料:金针菇1把、黄甜椒1个、葱1段、蒜1头、生抽1勺半、香醋2勺、香油1小勺、蜂蜜/白糖小半勺、油盐适量

做法:

1、黄甜椒洗净切丝。金针菇洗净。葱切丝,蒜切末。

2、坐锅烧水,水开后先放入金针菇、黄甜椒丝烫30秒,最后加入葱丝拌匀,控水捞出盛在碗里。

3、将碗放入冰水里浸泡半分钟。

4、取出碗控出多余汁水,调入1勺半生抽、2勺香醋、小半勺蜂蜜/糖,倒入蒜蓉充分拌匀入味。最后滴几滴香油即可。


双椒蒸豆腐

原料:嫩豆腐1块、青红剁椒各1大勺、葱1段、酱油1大勺、油1大勺

做法:

1、嫩豆腐洗净并切片,放在盘中用手轻轻拨开成斜状。

2、葱切丝后浸水待用。

3、将剁椒分别浇在豆腐上,再浇上酱油,用保鲜膜将豆腐盘包好。不要漏气。

4、蒸锅加水大火烧开后,放入豆腐盘,盖盖蒸10分钟。

5、关火后,将豆腐盘拿出,去掉保鲜膜,洒上沥干水的葱丝。

6、炒锅入1小油烧热后浇在豆腐上即可。


如意香干

原料:黄豆芽140克、薄香干3块、红椒1个、大蒜3瓣、生抽1勺半、香醋1勺、白糖1小勺油盐适量

做法:

1、黄豆芽去根,洗净沥水。香干洗净切长条。

2、红椒去籽切成细条,大蒜去皮切成厚片。

3、热锅凉油,放入豆干和大蒜片,小火煸炒至豆干出香味,变的略硬。

4、放入豆芽、红椒丝大火煸炒断生。

5、调入1勺半生抽、1小勺白糖,大火快炒约1分半钟即可。


干煸花菜

原料:菜1棵、肉末适量干红辣椒3个、青红椒各1个、葱1段、姜1小块、蒜1头、花椒1把、生抽1勺、醋1勺、油盐适量

做法:

1、花掰成小朵,洗净控水。青红椒切丝,红辣椒切段或圈。

2、葱切小段,姜蒜切末。

3、炒锅入适量油烧至7成热,下入花椒小火炸出香味。

4、放入红辣椒和葱姜蒜末炒香,干红辣椒可以多放点,要辣一点味道才香。

5、放入肉末,炒至变色后调入1勺生抽拌匀。

6、倒入花菜,开大火不断煸炒至花菜断生。

7、调入适量盐和醋,放入青红椒丝翻炒均匀即可。


土豆烧茄子

原料:长茄子1根、土豆1个、西红柿1个、姜1小块、生抽1勺、胡椒粉1勺、十三香小半勺、白芝麻1勺、油盐适量

做法:

1、茄子洗净切滚刀块,土豆切小方,西红柿切滚刀块;姜切末。

2、炒锅入适量多的油烧至8成热,倒入土豆,中火煎炸至金黄后控油捞出备用。把茄块也入油锅轻轻炸至微黄后控油捞出。

3、炒锅留底油烧热,放入西红柿煸炒至出汁。

4、倒入煎好的土豆和茄子翻炒均匀,调入适量姜末、生抽、盐、胡椒粉、十三香,大火翻炒均匀。

5、锅内加入少许水,焖煮3分钟后收汁,撒适量白芝麻即可。



巧剥鸡蛋

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