脾胃差,脾胃弱,疾病生!难长寿!教您一妙招把脾胃调!

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46


老人们常说“人活一口气”,但是大家不知道的是其实这口“气”来自于——脾胃!


医学古籍《黄帝内经》中记载:“平人之常气禀于胃,胃者,平人之常气也。人无胃气曰逆,逆者死”。说得通俗点,就是只要脾胃好,还有胃口,能吃下去东西,那么生命就还能继续维持下去,一旦这个人已经水米不进了,那肯定就拖不了多久了。



脾胃弱,疾病生!


从中医的角度说,脾和胃有受纳、消化和运输的作用,化生成我们吃进去的营养,供养全身需要。因此,一个人脾胃功能的强弱,直接关系着他的生命盛衰。脾胃虚弱的人,说话无力,身体羸弱,疾病丛生。

 

明代名医孙文胤有一句话:“脾胃一伤,则五脏皆无生气”,就是说脾胃对五脏有很大的影响,脾胃受损,则气血生化之源亏乏,影响五脏。说的通俗点,五脏六腑的运行就像一个圆圈,在这个圆圈里,脾胃是中心的轴,一切都是围绕着它们来转。一切病都归入到这个圆圈的运转失常。

 

如果年轻的时候没有养好脾胃,年龄一大各种毛病就会都蹦出来。所以,30岁不养好脾胃,60岁遭殃。


我们人体一切的营养来源是胃,当消化系统出问题后,很多地方都会出问题,身体堵塞过多后,因为食物转化受到影响,你需要吃更多的食物,才能转化够内脏所需的营养,三多一少的症状就会出现,当不能由消化系统供给足够营养后,肾的压力增大,身体整个系统就缺少动力,懒这个信号就会出现,不仅仅身体懒,连你的思想都会懒。



这5个部位透露你脾胃差

红肿、眼袋大是脾虚


早上起床的时候,很多人眼睛总是肿的,还有很明显的眼袋,用了很多高级的化妆品也没有明显改善。其实,这是脾虚的表现。脾胃不好容易气血不足,进而影响到肝,所以眼睛容易疲劳,看不清东西。



▲眼袋大


鼻尖红、白都是脾胃虚


鼻头的部位主脾,鼻头的两侧鼻翼主胃。如果我们整个的鼻头包括鼻翼都发红,那就是说明有脾胃热证,而且是实热。如果鼻头是淡白色,里面透着一种不自然的青光,偶尔还会伴有腹痛,这种情况意味着气虚是脾胃虚弱导致的。鼻头最忌讳出现黑灰色,说明脾胃或身体某些器官出现了较严重的问题,最好及时去医院检查。


牙龈肿,口气臭是胃差


长期熬夜、加班工作、饮食不规律等不健康的生活习惯,伤害到了脾经胃经正常的运行,当脾经和胃经走到下牙龈的部位时就会出现发炎的症状,引起牙龈肿痛。口气是否新鲜是脾胃健康最直观的信号。


脸黄、唇无血色脾气不足


脸色不好,是脾胃湿热的前兆。脾胃湿热的人总是觉得口渴,尿少而黄,最主要的就是面目会发黄。而脾胃不好的人嘴唇会发白、没有血色,容易爆皮、裂口子。睡觉时会流口水,是脾气不足的一种表现。


肚子胀、腹泻是脾胃不和


不少人在饭后经常会出现腹胀的情况,通常还会伴有食欲减退、不想吃饭、打嗝等症状。饭后肚子胀并且会常常腹泻,多半是胃肠虚弱。为了缓解饭后肚子胀,可以多按摩肚脐周围,加强胃肠道的蠕动。


1、温脾胃吃点花椒叶


脾胃虚寒的人可以吃点花椒叶。据《本草纲目》记载,花椒可散寒除湿,解郁结,消宿食,通三焦,温脾胃,应对脾胃虚寒。花椒叶可凉拌、煮汤、炒菜、油炸、包饺子等,最简单的吃法当然还要数凉拌了,在吃之前先焯一下水,去味,然后再加入精盐、酱油、陈醋、蒜泥、姜末、小葱、辣椒等各种调料简单调味,拌匀后装盘即成。



2、吃山药能平补脾胃


山药可是个好东西,既保养健康又有美容作用。但山药最好买铁棍山药,刺儿比较多比较硬的,蒸着吃炒着吃,或者熬粥喝都可以,平补脾胃的效果最好。



山药与其他滋补食物所不同之处在于,它滋而不腻,其他食物滋阴多了就湿,湿多了就能化成热。但山药不会,它不热不燥,为平补脾胃的良药,尤其是对五脏气血的虚损补益效果绝佳。山药常被用来治疗脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振等症状。

3、脾胃不好喝点醪糟


脾胃虚寒者,建议喝点醪糟鸡蛋汤,最好再加几颗红枣一起煮,放置温热喝一碗,对胃部不适有缓解作用,酸甜的口感也有开胃作用。天气渐冷,醪糟可以自己做。将糯米蒸熟,适量酒曲放入温水中,搅匀,在糯米饭中间挖个小坑倒进去,两天后甜甜的醪糟就可以食用了。



4、蜂蜜润肠健脾

中医认为,蜂蜜具有润肠、通便的功效,还可以促使胃酸分泌,增强肠蠕动,缩短排便时间,对肠胃非常好。日常每天晚上睡前亦或起床后,来一杯温蜂蜜水,长期的坚持,常常有便秘或大便干燥的人,平时也可喝蜂蜜水调理。



5、养脾胃喝配方茶


国医大师路志正调养脾胃秘诀之一是饮茶,最好是保脾胃的本草配方茶

这款本草养胃茶主要由药食同源的中药,藿香、山楂、鸡内金、丁香、橘皮、茯苓、山药、芡实等配制而成,经国家卫生部批准,具有行胃气、暖胃人、健脾胃、防胃癌、助消化、防胃酸、强身健体的功效的袋泡茶。,这几味中药本草,药店有销售的,大家有时间和耐性的话,可以去药店购买自己搭配来回家,煎煮着吃。


这款【本草养胃茶】配料都是生活中常见药食,意想不到的是,这样一个小小的茶包曾经过5代中医的使用和改进才制成,坚持服用,对胃病、胃酸胃胀、胃溃疡、胃痛、胃炎、脾胃虚弱等几十种胃病!匀有意想不到的效果。我们的药材可是地道的优中选优的本草。

  养生是个长期的过程,拥有好身体,才能拥有好生活。 作为生命健康的基础,脾胃一直都在辛苦地为我们工作,因此,一年四季我们都需要呵护它们,尤其是夏季养脾胃不是一天两天的事情,需要坚持调养,而本茶以茶以茶包形式呈现,有中药之效,但无需像喝中药那么麻烦,每天像喝水一样轻松自然就能养护好脾胃。我的配方已经公布了,大家也可以自己去药店购买搭配回来煮茶来喝,如果没有时间就购买我们已经配好的茶包,而且价格差不多。规格是每盒30包,一天1-2包,每盒59.9元。3盒一个疗程。


如果你有以下这些问题:

1、不会购买

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请看下面的视频详细讲解:


    俗话说胃病“三分治七分养”

特别很多都市白领

是由高度精神紧张引发的胃病,

更应该保持良好的生活习惯及

精神的愉悦。

非急性情况下,

不提倡吃药,

因为长期吃药都有副作用,

而胃病是一种 慢性病 

,不可能在短期内治愈。

一定要养,

就用我告诉你的这些方法吧

如果想购买我们养胃茶,记得

下方阅读原文胃不好的人一定要吃这些,比胃药还厉害

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