来人呐!
今天在外面走了一圈
打的字都要融化了~~
从今天起 ,安阳不叫安阳,
它有一个洋气的英文名叫:
塞德尼玛·曲黑
即使你不想听
也还是要通知大家
接下来的这段日子,你将变成这样
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6月份啊,朋友圈里是这样的
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安阳的天气,就是这么任性
一言不合就降温
一言不合就升温
一言不合就......
此次高温来势汹汹,
华北、黄淮及内蒙古中部等地最高气温30℃以上,
没错,早晨起床时
小编已经闻到了空气中浓浓的紫外线的味道
而接下来的时间
会因为天热
出了趟门回家你妈不认识你了,
相信今天出门在外的安阳人
在一片“清者自清”的万里晴空下
经历了太阳暴晒,气温陡升的舒畅变化。
酸爽吧,想赶紧找个空调房躲起来吧。
可是农民朋友们却要忙碌了!
新乡夏季农忙来了!
割麦!
卖瓜
高温天一定要做好以下预防
●在公共场所,当空调导致室内温度过低时,可适当给孩子增加衣物;
●傍晚散步或者野外行走时,要尽量穿长衣长裤,防止蚊虫叮咬;
●女士不宜穿及地的长裙乘扶梯,防止被缝隙夹住。
●夏季最好多吃新鲜的瓜果蔬菜;
●少吃油炸食品、零食和甜食等,小孩适合吃一些粥、面条,加上蔬菜,还有酸奶和豆制品,以达到养胃的作用;
●要防止食物中毒:天热,细菌、真菌繁殖加快,食物较容易变质,要预防食物中毒。
●不喝生水或不洁净的水,最好喝白开水;少喝冷饮等
●注意防范火灾
天气炎热,空调、电扇和冰箱等使用率大增,一旦超负荷,很容易引发火灾。要定期检查开关线路,及时更换破损外露的电线或老化开关。
●避免燃气和一氧化碳中毒
夏季是用气高峰,安全隐患很大,较容易引起一氧化碳中毒。请注意用气时保持室内空气流通,使用时保证家中不离人。
●谨防“空调病”
长期“蜗居”在空调房内,容易出现皮肤干涩、易过敏,关节疼痛,耳鸣,乏力等空调病。要保证室内通风和湿度,同时保持充足的睡眠和适当的运动,以增加机体的抵抗力和适应能力。
●注意防晒
出门要做好防晒工作,戴太阳镜、遮阳帽或使用遮阳伞。长时间在外时,要准备好防暑药品,包括:藿香正气、十滴水、仁丹等等。
●注意降温
经常洗澡,或利用身边条件适当降低体温,防止身体的水分过分蒸发。注意中午至下午14时,阳光最充足的时候,尽量不要呆在户外。
●注意运动
夏天要多运动,建议大家从小强度的运动开始,如游泳、打羽毛球、跑步、快走等,这些体能消耗少、技术要求低、时间要求少的运动方式,也可以起到锻炼的效果。
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下拉有“惊喜”!
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过几天安阳气温会稍微有所下降~
下点小雨~
让大家凉爽一下哦~~~
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