炸油条,千锤百炼的配方,外酥内软,健康营养,家庭制作专用

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46

提到油条,相信许多朋友并不陌生,新鲜出炉的油条,色泽金黄,香味更是让人垂涎欲滴,成为了不少朋友的早餐选择之一。然而,许多卖家为了能让油条吃起来更美味,常常会在制作油条的过程中加入一些对人体有害的物质。下面分享炸油条的秘诀给大家,让大家既能吃得开心,也能吃得放心。

【材料】高筋面粉200g、牛奶150g、鸡蛋1个、小苏打4g、盐1g、油75g

【具体做法】

1.在牛奶中加入小苏打并拌匀,往面粉中打入鸡蛋,加入盐,混合均匀

2.在面粉中缓缓加入牛奶,边加边搅拌,拌匀后用手揉成光滑的面团

3.将面团盖上湿布或者锅盖,醒发至两倍大,在手上抹点油,将面团里的空气挤压出来

4.在面的表面刷10g油,防沾,继续盖上湿布醒20分钟

5.在面板上刷点油,把面原样拿出来,直接放面板上,再在面上刷点油,然后切成小条每两条扣在一起,用筷子压实

6.抻长,愿意拧麻花可以拧两圈麻花

7.待油七成热时,即可进行炸制,等它浮上来五六秒之后用筷子从一边轻轻翻面继续油炸,基本定型了之后要勤翻动,防止两面颜色不均,炸成金黄色,出锅后入在厨房纸上吸去多余油份

【温馨提示】

1.揉面团可以不借助机器用手也可以,如果你用厨师机就最低速,如果用面包机切记不要让它高速转起来,就全程低速,等面包机高速了,赶紧停下来,重新选择揉面,然后继续低速揉

2.水一定不要一次放进去,要注意观察面团,用手捏一下,和自己耳垂差不多软,在软一点儿点儿都可以,但是面团的状态绝对不能粘到哪里都是,如果那样就是太软了

3.炸油条的油温切记不要特别高,油条是慢慢膨胀起来的,不像油饼一放进去立马就起来,油条慢慢膨胀,要用筷子不停翻个,等都膨胀起来才可以


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