当下雪天遇上骨折怎么办?转给冬日里你最担心的人

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近几日多地都迎来了入冬后的第一场雪，骨科病房收治摔伤骨折患者呈上升趋势；下雪天出门由于路面滑极易摔倒，发生骨折，那么摔倒后该如何进行自救呢？小编在这里分享一些雪天摔倒后的自救方法及雪天出行的注意事项，供大家参考~

雪天出行指南

雪天走路：走人行道防摔伤

雪天行人要走人行道，不要在机动车道上行走，防止被侧滑的车碰到；

走路速度不要太快，最好穿防滑鞋或旅游鞋，切勿穿硬塑料底鞋。

如果突然摔倒，尽量别用手腕去支撑地面，因为这种摔倒姿势最容易造成手臂骨折。

一旦摔倒发生骨折，切不可乱揉乱动，应用围巾、书本等工具固定好骨折部位，请求他人帮助，立即到附近医院治疗。

雪天骑车：低速行驶勿抢行

    雪天骑自行车、电动车出行者，出门前要先检查车闸是否失灵；上路后要低速行驶；不要在易结冰打滑的地砖上骑车；切勿与机动车抢道，防止被发生侧滑的机动车碰伤；在有较厚积雪或者有薄冰的路面，最好下车步行。

     摔伤后自救：先检查何处受伤

一般雪后骨折多集中在脚踝骨、尾骨和腰椎。骨科专家提醒，摔倒后不要急于起身，应先看看自己是大腿、腰部还是手腕摔疼了，一般大腿和手腕骨折较轻的，人们还能勉强活动；如果腰疼，千万不要随意乱动，因为腰椎骨折后如果随意活动，很可能造成关节脱位，严重时下肢可能瘫痪。此时应该尽快呼救，救人者也不宜随意背抱伤者，而是要用可承重的硬板将伤者抬到医院，或拨打0394--3188120急救电话由专业医护人员救助。

骨折了怎么急救？

骨折了怎么急救，看《急诊医生》王珞丹

给你支招~

骨折通常分为闭合性和开放性两大类。

闭合性骨折指皮肤软组织相对完整，骨折端尚未和外界连通；

开放性骨折则是指骨折处有伤口，骨折端已与外界连通。

全身各个部位都可发生骨折，但最常见的还是四肢骨折。一旦怀疑有骨折，应尽量减少患处的活动，转送时尽量用硬板床。

1.发现或可疑骨折,现场人员首先要使伤者部位制动。用制式夹板或就地取材如木棍、竹片、树枝、手杖、报纸等做成的夹板进行骨折固定。如果这些条件均不具备,伤者自身身体也是良好的夹板。固定的目的是避免骨折处再次受损,减轻疼痛,减少出血,易于搬运。

2.上夹板前,凡是和身体接触的地方要用棉花,软物垫好,避免进一步压迫,摩擦损伤。骨的凹凸处,四肢,躯干的凹凸处,因骨折造成的畸形处,一定要加够厚的棉织品软垫才能避免再度损伤。

3.骨折固定绑扎时应将骨折处上下两个关节同时固定,才能限制骨折处的活动。所以,夹板长度要超过骨折处上下两个关节,只有大腿骨折时夹板的长度是从腋下至足跟,因为大腿肌肉丰厚,仅仅固定髋及膝关节,难以固定牢固。

4.骨折固定绑扎的顺序是应先固定骨折的近心端,再固定骨折的远心端,然后依次由上到下固定各关节处。下肢骨折和脊柱骨折要将两脚靠在一起,中间加厚垫,用“8”字包扎方法固定。绑扎松紧度以绑扎的带子上下能活动一厘米为宜。

5.四肢固定要露出指(趾)尖,以便随时观察末梢血液循环状况。如果指(趾)尖苍白、发凉、发麻或发紫,说明固定太紧,要松开重新调整固定压力。

1）不复位：因为盲目复位极易造成二次损伤，或污染的骨折端回缩造成深部感染。

2）不盲目上药：这种做法会给医院处理增加难度，建议没有医学经验或经过急救培训的人，最好不要给患者上药，以免增加处理难度。

3）不冲洗：因为冲洗易将污染物带入身体深部甚至骨髓,造成伤口感染，引发骨髓炎。