新做法,香又香,软又软,滋味鲜美,几分钟就上桌,好吃到爆

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46


现在大多数的小孩都不爱吃蔬菜,每天都迷恋汉堡,薯条,要不就爱吃肉,顿顿不离肉,所以现在的胖小孩特别多,我们要想办法让孩子多吃青菜,今我们把蔬菜变个样。来试做一个西兰花丸子。

首先把西兰花焯水两分钟,然后切碎。

依次放入鸡蛋,面包粉,,葱,大蒜,奶酪,也可加入适当番茄酱

搅拌均匀

做成小圆球,放入冰箱冷藏室三分钟,然后用烤箱烤15分钟,烤时中途翻一番

丸子外表好看,吃起来味道也不错。


再给宝贝配点番茄酱,保准她一吃就“上当”



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