油炸小零食还是自家做的健康,5道美味做法,收了吧

发表于 讨论求助 2021-10-20 23:00:19

土豆丸子

这道菜一定是土豆控的大爱。这样做好的土豆,表皮金黄酥脆,内馅非常非常非常绵软。吃的时候蘸上番茄酱,越嚼越香。以下就是土豆丸子的做法,希望大家喜欢,尤其是喜欢吃土豆的朋友,一定要试试看~

食材:

土豆2个、淀粉20克、黑胡椒粒适量、盐、番茄酱

做法:

1把土豆去皮切成片,然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿。

2把蒸好的土豆压成泥(压的越细越好哦。)

3把淀粉放到土豆泥中,再放入少许黑胡椒粒,半勺盐。

4搅拌均匀(如果土豆泥比较干的话,可以少放一点牛奶。)

5将搅拌好的土豆泥搓成等大的丸子(大小随自己的喜好来。)

6锅中倒入适量的油,油温五六成热的时候将搓好的土豆丸子放到锅中,小火炸至表皮金黄即可捞出。

7吃的时候蘸上番茄酱,味道非常好哦。


黄金凤尾虾

这道黄金凤尾虾色泽金黄诱人,口感酥脆,味道鲜美,制作简单,深受家人喜欢,尤其是小朋友。以下就详细介绍做法,有兴趣的朋友可以试试。

食材

鲜活虾300克、鸡蛋1个、干淀粉适量、面包糠适量。

做法:

1去除虾线。从虾头和虾身的连接处向下数第3个关节处用牙签穿过虾身挑出一条黑色的线,那就是虾线,然后用手拽出来即可。

2将虾的头去掉,再把虾皮剥掉。(尾巴处最后一节虾皮不用剥)

3在虾的腹部平剖一刀,然后用刀轻轻的拍平。

4将所有收拾好的虾放入大碗内,然后放入半勺盐、1勺料酒、少许黑胡椒粉抓匀,腌制15分钟。

5将腌好的虾放入淀粉中,让虾身匀均的裹上一层干淀粉。

6将裹好淀粉的虾放入打散的鸡蛋液中,使其匀均的粘满鸡蛋液。

7再将虾放入面包糠中,匀均的粘上一层面包糠,一边粘一边要用手轻轻的按压,使面包糠粘得更牢固一些。

8依次将所有的虾都粘满面包糠。

9锅中倒入适量的油,油温五六成热的时候,将虾放入锅中,小火炸至虾肉成熟。然后控油捞出。

10将油温升高一些,然后将虾放入锅中炸10秒。(复炸这一步,可以让虾的口感更加酥脆)


鸡米花

鸡米花外表金黄,口感酥脆,是非常受欢迎的一种小食。其实它制作很简单,而且一小块鸡肉就可以做很多,比起某快餐店里的价格,自己做的要实惠太多了,而且更加健康放心。所以,很推荐大家在家一试。

食材

鸡胸肉2小块(鸡腿肉也行)、鸡蛋2个、盐、料酒、白胡椒粉、干粉适量、面包糠适量。

做法:

1将鸡胸肉切成小块,然后放入1个蛋清、1勺盐、1勺料酒、1勺白胡椒粉腌制30分种。剩下的鸡蛋打散备用。

2用筷子夹一块鸡肉,放入干粉中,让鸡胸表面匀均的粘上干粉。

3将鸡肉再放入蛋液中,粘满鸡蛋液。

4再将鸡蛋粘满面包糠。

5全部都粘满面包糠时的样子。

6锅中倒入适量的油,油热后将鸡肉一块块的放入锅中,炸至鸡肉表面金黄时捞出。


可乐饼

以下给大家介绍的是可乐饼的做法。话说,可乐饼没有可乐,这和老婆饼没有老婆是一样一样的。是一种用土豆、肉末等炸成的小饼。外表金黄,吃起来表皮酥脆,内里绵软鲜香,非常讨人喜欢,可以说好吃到停不下来。感兴趣的朋友,一定要试试看哦~

食材

中等大小土豆两个,培根2片、洋葱半个、熟玉米粒适量、玉米淀粉适量、鸡蛋2个、面包糠适量。

做法:

1土豆去皮切成片,然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿。

2在蒸土豆的时候,准备配菜。把培根和洋葱分别切碎。

3将培根放入锅中煸炒出油,然后将洋葱放入锅中煸炒均匀,放入少许黑胡椒碎和盐调味,直至洋葱变软即可关火。

4把蒸好的土豆压成泥把炒好的培根洋葱末和玉米粒放到土豆泥中,充分搅拌均匀。

5取适量的土豆泥在手里,揉圆压扁,做成小饼状。放到盘子里,盘子里洒上一层玉米淀粉防粘。

6往土豆饼表面粘一层玉米淀粉。(薄薄的一层就可以,不需要太厚。)

7取一个小饼放入蛋液中,让表面粘满蛋液。

8将粘满蛋液的小饼放入面包糠中,让表面粘满面包糖。(边粘边用手按压一下,让面包糠粘得更加牢靠。)全部都粘好的样子。

9锅中倒入适量的油,油热后将土豆饼依次放入锅中开始炸制。炸至表面金黄时捞出即可。


炸猪排

这道菜色泽金黄,口感酥脆。每咬一口,都能听到咔嚓的声音。而且非常实惠,小小一块里脊肉,即可以做满满的一大盘。

食材

猪里脊肉300克、鸡蛋2个、面包糠适量、玉米淀粉适量。

做法:

1将猪里脊肉切成45亳米厚的片。

2用松肉锤将肉片拍散,两面都要拍哦。

3将拍好的所有肉放入一个大碗内,放入一勺盐、两勺料酒后抓匀腌制10分种。

4将腌好的肉取出,然后在表面匀均的拍上一层玉米淀粉。

5将肉放入蛋液中。使肉片每个地方都匀均的粘上蛋液。

6把面包糠倒入一个大盘子中,然后将粘有蛋液的肉排放入其中,使表面匀均的粘上面包糠。裹好后,要再轻轻的按压几下,使面包糠粘得更加牢固。

7平底锅中倒入食用油,油烧到六成热的时候,将肉排放入锅中,中火炸至表面金黄时捞出。

8待全部炸完后,将油温再烧高一点,然后所有猪排再次放入锅中,快炸三十秒捞出,沥干油份,切成小块即可食用。


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