生活之美,藏匿于每一个平凡的日子(3月12日-3月16日菜单)

发表于 讨论求助 2022-04-16 18:11:02

3月12日-3月16日菜单


周  一

早餐:

凉菜:咸鸭蛋    西芹花生米    酸辣瓜条    豆腐丝

主食:包子2种    杂粮    油饼    汉堡包    南瓜饼    荞面馒头   豆沙包    老干妈烧饼

饮品:牛奶    豆浆    馄饨    疙瘩汤    

蛋类:茶鸡蛋

午餐:

凉菜:红油耳丝    凉拌海带丝    酸辣蕨根粉    麻酱莜面

热菜: 红烧带鱼    小芋头烧肉    圆青椒炒肉    杏鲍菇炒鸡柳    蒜蓉快菜    尖椒土豆丝    香菇油菜    白灼菜心

主食:米饭    杂粮    馅饼    枣糕    奶油小馒头   糖三角   小花卷    黑糯米糕

小吃:炒空心粉    兰州拉面    老干妈炒饭

汤类:冬瓜排骨汤   西红柿鸡蛋汤

水果:香蕉


周  二

早餐:

凉菜:咸菜丝    拍黄瓜    咸鸭蛋    海带丝

主食:包子2种    杂粮    油条    甜甜圈    土豆丝卷饼    芙蓉包    火腿面包    小花卷    糖三角

饮品:牛奶    豆浆    馄饨    西红柿鸡蛋汤

蛋类:煮鸡蛋

午餐:

凉菜:盐水鸭    藤椒素毛肚    小葱拌豆腐    凉拌藕片

热菜:木须肉   黄豆炖鸡爪    土豆炖牛腩    豇豆炒肉丝    清炒奶白菜   红烧茄子   圆白菜炒粉条  山药莴笋炒木耳

主食:米饭    杂粮    奶香玉米饼    杂粮发糕   椒盐馒头片   排叉    叉烧包    佛手包

小吃:红面擦尖(酸菜豆腐卤、茄子肉丁卤)   素炒饼丝   扬州炒饭

汤类:酸辣汤    黄豆猪蹄汤

水果:苹果


周  三

早餐:

凉菜:咸鸭蛋    四川泡菜    黄瓜花生米    豉油椒圈

主食:包子2种    杂粮    油饼    三明治    肉松面包    地瓜丸  小馒头    玉米面馒头    奶黄包

饮品:牛奶    豆浆    馄饨    面条汤

蛋类:茶鸡蛋

午餐:

凉菜:黄瓜肘花    辣拌脆豆腐    蒜香脆豆腐    麻将拉皮 

热菜:农家侉炖鱼    梅菜扣肉    糖醋里脊    新疆大盘鸡   番茄菜花    地三鲜    蒜蓉菜心    小白菜炒豆皮

主食:米饭    杂粮    葱花饼    蛋糕    棒棒馍   饼干    春卷   豆沙包

小吃:油泼面(臊子卤)    炒不烂子    什锦炒饭

汤类:莲藕瘦肉汤    紫菜鸡蛋汤

水果:伊丽莎白


周  四

早餐:

凉菜:咸菜丝    拍黄瓜    辣拌魔芋    蕨根粉

主食:包子2种    杂粮    油条    三明治    榄菜烧饼    香芋卷    糖三角    豆沙包    小花卷

饮品:牛奶    豆浆    馄饨    疙瘩汤

蛋类:煮鸡蛋

午餐:

凉菜:口水鸡    双椒木耳    桂花糯米藕    凉拌萝卜皮    

热菜:京酱肉丝  雪菜肉末炖豆腐   冬瓜炖排骨    虎皮尖椒炒肉片(鸡肉) 手撕圆白菜    蒜蓉奶白菜    韭菜炒豆芽    小炒有机菜花

主食:米饭    杂粮    香辣饼    马拉糕    香芋卷   煎包子   荞面馒头

小吃:兰州拉面    咖喱炒饭   炒河粉

汤类:银耳雪梨汤    冬瓜丸子汤

水果:水晶梨


周  五

早餐

凉菜:咸鸭蛋    双椒木耳    蒜蓉瓜片    五香豆腐丝

主食:包子2种    杂粮    油饼    煎饼    豆沙包   麻团    小馒头    奶黄包    芙蓉包

饮品:牛奶    豆浆    馄饨    面片汤

蛋类:茶鸡蛋

午餐:

凉菜:五香牛肉    蒜泥茄子    大拌菜    桃仁苦菊

热菜:鲜蘑炒肉片    莲藕炖猪蹄    蒜苗炒腊肉    辣子鸡   香菇油菜    酸辣土豆丝    手撕圆白菜    西葫芦炒鸡蛋  

主食:米饭    杂粮    发面大饼    瓜子仁蛋糕   香芋卷    黑糯米糕    玉米面馒头   棒棒馍

小吃:刀削面(红烧牛肉卤、西红柿鸡蛋卤)   饺子(猪肉大葱馅)    蛋炒饭

汤类:白菜豆腐汤    杂粮排骨汤

水果:哈密瓜

【注】:如有供货不及时情况,发生菜品的更换,请您谅解。

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