为了防止毒素或不好的材料进入身体,戒掉一些不该吃的东西。
前面讲细胞中毒,其原因不仅仅指传染病的急性中毒、微生物入侵的中毒,更多的指生活中那些无处不在的点点滴滴极微的化学东西,甚至没有伤害,但是这些化学东西参与了血液循环,参与了细胞构造的过程,就慢慢造出了功能很差的细胞。
久而久之,功能很差的细胞聚在一起变成功能很差的器官。就像品质差的水管放在户外日晒雨淋,很容易坏掉一样。
种植环节: 在种植环节根已经在吸收农药、化肥等化学东西,用解毒机也只能解除表面的,其种子和果实本身品质是有问题的,商家为了利益甚至开始用转基因等方式。农业不改革,不可能真正健康。即使要种,也应该天然的种,不用温室的。
养殖环节: 养鱼、螃蟹等加了很多激素,成长很快,即使野生捕捞过来也要先添加防腐剂,以前野生的鱼过几天都软掉了,现在的鱼不管放多久肉质都是硬梆梆的,化学时代真的来临了。
加工环节: 为了有竞争力,商家把劣质的材料做成含多种添加剂的所谓口感上的"美食",现在食物越是加工的面目全非,加上独特的口味,认不出原材料,价格越高。最顶尖的加工厂是有秘诀的,有很多专业的科学家研究大众舌头,如何让大家成为"食奴"。
凡是吃后上瘾的任何东西,从深层次讲已经中毒了。现在加工后经过包装的食品拆开是坏不了的,真正坏不掉的东西吃进身体也是不被吸收的,是身体细胞所不需要的。
无形的伤害无法用科学仪器评估,但通过能量检测是能够测出来的,吃顺应自然规律的食物能量就高,违反自然规律食物能量就低。
违反自然规律食物虽然不能立刻造成器官病变,但是长期吃,器官功能会慢慢变差,从量变到质变的出现病变是必然的结果。 转基因:转基因目的是经济效益高。如黄豆、玉米,产量高,价格便宜,但是不孕率大幅提高。
反季节:拒绝吃非当季生长的果实。《黄帝内经》讲:"春生夏长,秋收冬藏"。
跨区域:只吃本地或本省的食物,否则对身体是无形的伤害。
现在很多食物不管品质好坏,只要味蕾觉得好吃就吃进身体,其加工方式文明史是为了"味蕾史"而不是为了"健康史"。食物吃进去应该是精力充沛,体能、器官功能、精神状态很好的。 但实际上这些加工后的食物对身体是没有好处的,如:
油炸类食品
导致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
含致癌物质
破坏维生素,使蛋白质变性
腌制类食品
影响粘膜系统(对肠胃有害)
易得溃疡和发炎
加工类肉食品(肉干、肉松、香肠等)
含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
含大量防腐剂(加重肝脏负担)
饼干类食品(不含低温烘烤和全麦饼干)
食用香精和色素过多(对肝脏功能造成负担)
严重破坏维生素
热量过多、营养成分低
汽水可乐类食品
含磷酸、碳酸,会带走体内大量的钙
含糖量过高,喝后有饱胀感,影响正餐
方便类食品(主要指方便面和膨化食品)
盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
只有热量,没有营养
罐头类食品(包括鱼肉类和水果类)
破坏维生素,使蛋白质变性
热量过多,营养成分低
话梅蜜饯类食品(果脯)
含三大致癌物质之一:亚硝酸盐(防腐和显色作用)
盐分过高,含防腐剂、香精(损肝)
冷冻甜品类食品(冰淇淋、冰棒和各种雪糕)
含奶油极易引起肥胖
含糖量过高影响正餐
烧烤类食品
含大量"三四苯丙吡"(三大致癌物质之首)
1只烤鸡腿=60支烟毒性
导致蛋白质化变性(加重肾脏、肝脏负担。)
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