一、渭南明日天气

渭南明天（2015年8月5日）多云，20~31℃，微风。

推荐穿着：这么热，必然是短袖短裤了，条件允许的话，穿上舒适的夹板拖鞋吧。

小编碎碎念：昨晚下了一场大雨，那时候小编正和我的小伙伴在信达转呢，也淋了一把雨啊，不过还挺爽的，哈哈，凉快啊，昨晚也是近期来睡的最舒服的一晚了，不过这雨下的时间也太短了，今天就停了，再来一场雨吧。

二、星座运势（8月5日）

白羊座：今天，工作上，虽然努力上进，但未受赏识，加上孤掌难鸣，并不进展，容易身心俱疲，丧失斗志；感情上，有相亲和见异性的机会，但是比较羞涩扭捏，展现不出魅力；健康上，胃口很好；财运上，下降。

金牛座：今天，工作上，职场上繁杂的事物较多，由于部分人员的离职，人手明显就不够；感情上，将迎来一个结果，不会再漂浮在空中，要么会被拒绝，要么会抱得美人归；健康上，稳定；财运上，有小横财。

双子座：今天，工作上，如果想要提升自己的职位，最关键的就是要先好好学习一些理论方面的知识；感情上，第三者频繁出现，容易疑神疑鬼；健康上，老人容易犯病；财运上，过熟人引荐可以获得不少兼职机会。

巨蟹座：今天，工作上，在关键时刻易受小人妨碍，同时外事故频发，计划可被频频打断；感情上，老是有争吵和矛盾，彼此多点距离美或许会更好；健康上，体寒者容易感冒；财运上，支出过大，计划被打乱。

狮子座：今天，工作上，应该好好地改正一下自己吊儿郎当的态度，这样才能让自己的日子过得更加顺利；感情上，夫妻矛盾频发，小三趁机上位；健康上，很容易感冒；财运上，储蓄余额停留时间不长。

处女座：今天，工作上，容易惹上官司问题，务必要克制好自身情绪；感情上，对待感情还是有着太多的不确信，害怕受伤害；健康上，开始关注养生问题，这对于家中老人很有好处；财运上，有横财。

天枰座：今天，工作上，可能会因为处理一些私人的事情而耽误了工作；感情上，耐性与热情损耗不少，就给了小三提供上位时机；健康上，免疫力比较低下，你锻炼得太少；财运上，要注意财物安全问题。

天蝎座：今天，工作上，与众人意见不合，非常需要来自他人的肯定和认同感；感情上，夫妻之间性生活不太友好，男方总是不够主动；健康上，单身女性不宜夜行，谨防遇劫受伤；财运上，注意控制好饮酒抽烟的量。

射手座：今天，工作上，诸事比较繁忙，比较容易出无名火，跟许多人起争执；感情上，过分依赖对方，甚至没有了自尊，这样反而更容易被抛弃；健康上，容易有脱发之患；财运上，正财稳定，并无偏财。

摩羯座：今天，工作上，会有挺好的合作拓展机会，利益分配问题凸显，签约时注意白纸黑字上的细节；感情上，如果爱对方，那就要经常表达出来才行；健康上，老人容易感冒发烧；财运上，花销大增。

水瓶座：今天，工作上，需要用一些理智来处理事情，不要被表面的现象所迷惑；感情上，你付出得太少，索取得太多，这样对方当然会受不了；健康上，记得多多关注家中的老人和小孩；财运上，下降。

双鱼座：今天，工作上，基本上步入正轨，小心经营便可保相安无事，拓展新市场时，务必周密计划；感情上，颇为失望，甚至有了一辈子单身的打算；健康上，要注意手部、皮肤的保养；财运上，可投资。

三、倾心推荐

推荐人：荣耀渭南网网友@Yo-Yo雪

参考价格：30+元

昨天看到渭南美丽说上有好东东的推荐，我今天也来给大家推荐一个我才买的一个好东东，超级实用，还是白菜价
装内衣和内裤的盒子，以前也买过，不过是布的，两天就用不了了，这次买的是塑料的，不会变形我买了三个，才30多。




小编碎碎念：小编觉得这样的话就东西就都可以很好的规整起来了，就不会看起来乱乱的了，小编以前也买过布的，用了一阵就不行了，这下好了，有塑料的，就不担心变形了，你们觉得呢？想要的小伙伴们直接联系小编，小编给你链接哦。

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四，瘦身美容养生

减手臂的妙招：①跪立，挺直后背，脊背要直，两腿间分开约一拳宽度。臂自然下垂，手心向后。②双臂尽量向后抬起，两手向后渐渐抬气，配合短促呼气，手臂向后 抬起至最大程度，反复10次，注意呼吸。 3、瘦小腿6法，小粗腿去无踪：①撮腿法：洗澡时撮一撮，粗腿立马变细；②慢跑法：慢跑要均匀，不能时快时慢；③虐腿法：一压，二揉，三捏，四拍；④阶梯赶肉法，口诀：阶梯站一半，萝卜减一半；⑤竖腿法：脚与墙面呈90度角站立；⑥绕脚踝法：转转脚踝瘦小腿。

不可不知的穿衣颜色搭配小知识：①红色配白色、黑色、蓝灰色、米色、灰色；②咖啡色配米色、鹅黄、砖红、蓝绿色、黑色；③黄色配紫色、蓝色、白色、咖啡色、黑色；④绿色配白色、米色、黑色、暗紫色、灰褐色、灰棕色；⑤蓝色配白色、粉蓝色、酱红色、金色、银色、橄榄绿、橙色、黄色。

小编碎碎念：大家都什么自己在减肥美容中有什么心得和疑问，都可以和小编一起探讨哦~有代表性的话题和问题，小编会进行挑选编入美丽播报中哦~~参与方式：可以直接给公众平台发送消息，也可以添加小编微信（15596319666）直接告诉小编。

五、关于孩子

如今，越来越多的孕妇注重胎教，胎教对于胎宝宝来说非常重要，可以让胎宝宝的小脑袋发育更完善，而孕妇的各种情绪都直接影响到胎宝宝的发育。孕期的胎教，准妈妈的情绪很关键，在怀孕期间的这四种心理，准妈妈们最好要避免!

1、忧郁的心理

产前忧郁症，属于一种孕期的心理疾病，是孕期孕妇朋友们对于丈夫或者是胎宝宝所产生的一种负面的情绪，这种忧郁的心理会造成孕妇厌食、失眠、植物神经紊乱，对胎儿的生长非常不利，更不利于对宝宝的胎教。

2、烦躁的心理

孕期准妈妈们切忌烦躁的心理，孕期心态过于烦躁，会影响到胎儿的正常生长发育，不利于对宝宝的胎教。要知道，怀孕是一个正常的过程，大多数的孕妇都会有早孕反应，不要因为这样的不适反应而心情烦躁，要保持舒畅的情绪、保持心理平衡，尝试听一些舒缓的音乐，赶走烦躁的心情，将状态调整到最佳。

3、暴躁的心理

孕期胎教，准妈妈们应该要保持乐观开朗的好心情，拒绝暴躁的心理。对于经常爱发脾气的准妈妈们，你们可知道，在发怒的时候，身体血液中的激素和有害的化学物质的浓度都会剧增，这就会影响到胎儿的正常生长发育。在怀孕第七到第十周期间，孕妇经常发怒，很容易造成胎儿兔唇或腭裂。因此，整个孕期，孕妇都应一直暴躁的心理。

4、依赖的心理

大多数的准妈妈孕期都是在家中静养休息，由于在家中无事可做，他们也希望丈夫能够陪伴在身边，这种情绪是可以理解。但孕妇不能过于依赖于丈夫，毕竟丈夫有自己的工作要做，过度依赖丈夫，会给自己产生很大的失落感，这非常不利于胎宝宝的发育。孕期准妈妈们应该更多地体谅丈夫、学会自立自强，在心理上学会自我调节，孕期的好心情是对胎宝宝最好的胎教了。

小编碎碎念：小编听说孕妈妈笑的多，孩子就会比较漂亮，孕妈妈要是总是心情不好，孩子也不会漂亮哦~~希望每个孕妈妈每天都保持一个好的心情，孕育一个健康漂亮的宝宝。

六、娱乐八卦

李晨范冰冰牵手逛街买家居用品 疑二人已同居

腾讯娱乐8月4日报道 3日，范冰冰和李晨在北京逛街购物被发现，不少北京网友看到两人手牵手十分恩爱。这对甜蜜情侣戴着口罩一同购买了家居用品，有网友猜测两人是否已经开始恩爱同居。随后，有网友爆料称两人正处于同居试婚期间。

小编碎碎念：好甜蜜啊，有木有，希望这两位也赶紧结婚吧，生一个可爱的小冰冰或者小黑牛吧。

七、跟大家说的话

美丽说在8月份迎来了改版之后的微信推送，所谓重口难调，大家可以把自己想看到的信息都告诉小编，小编一定尽量满足所有人的喜好，大家可以直接把自己的想法直接回复给美丽说微信公众平台，也可以添加小编微信（15596319666）直接和小编交流哦。也可点击左下角蓝色字阅读原文，发表自己的想法和建议。大家的意见对我来说非常的重要，谢谢大家了。