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到过越南的人都知道,越南人的身材普遍苗条,这与他们的饮食是有很大的关系的。越南菜以清淡为主,常常为了保持食物的新鲜,在做法上讲究原汁原味,蒸、煮、烧烤、凉拌居多。通常,油炸或烧烤的菜,会配以新鲜生菜、薄荷、金不换等生吃菜类,去腻下火。
所以一般人对越南菜的直接感觉是清爽不油腻,不但色香味兼备,手艺更是细致精巧,颇具文化色彩。与牛、羊、猪相比,鱼类、虾类是他们的主食,青菜水果种类繁多。同时也运用南洋地区特有的香料,如柠檬草、罗勒、薄荷、芹菜及新鲜的莱姆果等,另外还有著名的沾酱鱼露。
在芒市德瑞路,也有一家地道的越南菜馆“香越菜”,店主阿明是正宗越南人,家传的手艺加上自己的所学,不仅让店里的越南菜种类非常丰富,味道也很正宗。炎炎夏季,正好推荐大家尝一尝清淡精致的越南菜。阿明告诉我们,越南菜“蘸水”比较多,这一点与我们的傣味有着异曲同工之妙,每一道菜配的蘸水不一样,味道也是不同的。即便是最常见的越南小卷粉和越南春卷,蘸水也是不一样的。除此之外,沿袭了越南菜的新鲜的特点,“香越菜”的食材大都是从越南直接进过来,店里的美食都是现做现卖,一些菜还需要预定。
记者 朱边勇 张仁韬 文/图
舌尖地址:芒市德瑞路香越莱越南风味小吃(德瑞手机城旁)
舌尖指数:人均消费25元
舌尖热线:0692-2127799 18669294008
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责任编辑:杨立 杨国平
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