经期私处散发出腥臭异味,我们该如何避免!
对于很多女性来说，经期最尴尬的事，是私处隐约散发出的异味，如果只是隐隐的血腥味，一般来说是正常的，可以想办法尽量减轻，但如果血腥味还伴随着下面3种味道，那就要引起重视了。因为它们一般都是因病而起，不容忽视。
鱼腥味
经期私处除了血腥味，如果隐约散发出一股特殊的鱼腥味，就可能是阴道嗜血杆菌引起的阴道炎出现了，除了这一特殊气味，该病还可能引起阴道灼热、疼痛、瘙痒等症状，这些症状在非经期也会出现，但在经期会更加明显。
腥臭味
这种味道主要是由厌氧菌感染，滴虫性感染或阴道嗜血杆菌感染的阴道炎引起，其在平时一般表现不明显，到了经期，则会加重表现出来。
恶臭味
恶臭味如果在经期或非经期都十分明显，常常是生殖道严重感染或肿瘤引起的，常见疾病有严重的子宫内膜炎，生殖道的恶性肿瘤等，特别对于中老年女性来说如果白带出现恶臭味，而且颜色鲜红，往往是肿瘤的信号。
如何避免呢？
非疾病引起的私处异味，有些女性看到这里要说了，上面3种情况我没有，那我就是不想经期私处有很重的血腥味，该怎么办呢？其实方法很简单，一般做到下面3点就可以了。
勤换卫生巾
多久换一次卫生巾才合适呢，月经量多的前两天，根据个人情况最好2小时就换一次，量少后也起码要保证能3小时换一次
注意个人卫生
杜绝使用劣质假冒卫生巾，月经期间，一定要注意个人清洁卫生，有条件的话，要专盆专用地用温水清洗外阴，另外，千万不能盆浴，因为这样易引发感染。严重的会引起妇科炎症，到时候私处异味也会随之而来。
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经期小常识：
●月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗，山药、当归、藕、海带。
100%拒绝荧光剂，众所周知，荧光剂可能会增加女性妇科炎症的概率，甚至会引发宫颈癌。爱生活卫生巾系列，100%拒绝荧光剂，为您的健康着想。
100%拒绝添加香精，有很多厂商为了产品更加吸引消费者，会选择添加香精来增加产品“特色”，有些甚至堪比“护手霜”的味道，长期使用带香精的卫生巾，会造成细菌感染。
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爱生活
●经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如：红枣、阿胶等。
●月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如：乌骨鸡加枸杞子等，同时在此期间可以多吃一些“黑色”食物，如：黑木耳、黑豆、黑鱼等。
●一些属性偏凉的食物，例如：冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、橘子、梨子、西瓜等等，及酸涩的食物和辛辣油炸食品，都应当在经期避免食用，以免造成血液不流畅的状况。
●经期应该多吃葱白、木耳、花生、核桃、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷食物，或是忍不住吃了，可以多喝红糖生姜水，来平衡体内血液循环，促使血液流畅。
