[老杨和您游世界]【情起青海遇见初夏】精品双卧7日游

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楼主 2019-04-02 18:43:22
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青海,简称青,省会西宁,位于中国西部,雄踞世界屋脊青藏高原的东北部,是中国青藏高原上的重要省份之一。  据全国第二次土地调查公报显示,青海省东西长约1200公里,南北宽800公里,面积为72.10万平方公里。

宁夏,简称宁,全称宁夏回族自治区,成立于1958年10月25日  ,是中国五大少数民族自治区之一,自治区首府为银川。宁夏得黄河水灌溉而形成了悠久的黄河文明。 早在三万年前,宁夏就已有了人类生息的痕迹。公元1038年,党项族的首领李元昊在此建立了西夏王朝。历史上是“丝绸之路”的要道,素有“塞上江南”之美誉。



活动亮点


最美青海美食

酿皮

酿皮是青海地方风味较浓的传统小吃吃起来辛辣、凉爽、口感柔韧细腻,回味悠长。酿皮虽是小吃,但可作主食充饥解饿,也可当菜肴,充当下酒冷盘。冷热均宜,四季可食。


焜锅馍馍

青海人不叫馒头,而称馍馍。“馍馍”又只是一个总称。青海农业区和半农业区各族人民常吃的馍馍千姿百态,品种繁多,如花卷、油包、油饼、曲连、油香、炉馍馍、馒头(祭祖用的大馍馍)、焜锅馍馍等等。

青海老酸奶

在青海,地地道道的青海人都会自制酸奶,传统的青海老酸奶的发酵是在瓷碗中的,借着炕上的高温形成固态酸奶,酸奶的上层会浮着一层奶皮,吃的时候可以放一些糖来调味,酸酸甜甜的,可以达到解暑的效果


尕面片

尕面片,又叫面片子。是青海人面食中最普遍而又很独特的家常饭。相当于华北地区的揪面片。现在从城镇到农村,尕面片已成了最普及又享有盛名,品种繁多,滋味独特的面食了。按尕面片形状、配料和烹任方法不同,有做工细致纤小玲城的"指甲面片"、"雀儿舌头";有和蘑菇混煮的"蘑菇面片";有不带汤而用炸酱拌吃的"烩面片"


最美宁夏美食

手抓羊肉

手抓羊肉是我国西北蒙、藏、回、维等民族喜爱的传统食物,手抓羊肉,相传有近千年的历史,原以手抓食用而得名。吃法有三种,即热吃(切片后上笼蒸热蘸三合油)、冷吃(切片后直接蘸精盐)、煎吃(用平底锅煎热,边煎边吃)。


八宝茶

八宝茶,也称"三泡茶",是居住在古丝绸之路上的的传统饮料。八宝茶以茶叶为底,掺有白糖(或冰糖)、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等,喝起来香甜可口,滋味独具,并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。在甘肃及宁夏回族自治区,都以"三炮台"碗泡"八宝茶"招待亲友。现代城市茶馆内饮八宝茶已很普遍,汉族人也渐渐沾染了这种饮茶习俗。


烩小吃

烩小吃是一道传统著名小吃,宁夏各地均有制作。浓浓的羊肉汤里烩上羊肉丸、夹板子、粉条、凉粉等,尤其喜欢吃汤里的夹板,是用面皮夹着肉馅油炸出来的一种小吃,味道美极了!再就着热气腾腾的花卷或者酥软香甜的米饭,饿肚子的情况下能吃两碗!


最美青海风景

青海有着“世界屋脊”的美称。青海东部素有“天河锁钥”、“海藏咽喉”、“金城屏障”、“西域之冲”和“玉塞咽喉”等称谓,是长江、黄河、澜沧江的发源地,被誉为“三江源”、“江河源头”、“中华水塔”。青海省地处青藏高原东北部,青海的地形大势是盆地、高山和河谷相间分布的高原。

?青海湖

?茶卡盐湖

?塔尔寺

?兰州

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最美宁夏风景

宁夏处在中国西部的黄河上游,东邻陕西省,西、北部接内蒙古自治区,西南、南部和东南部与甘肃省相连。南北相距约456公里,东西相距约250公里,总面积为6.64万多平方千米。是全国最大的回族聚居区,辖5个地级市,22个县、市(区)。

?沙坡头

?通湖草原

?西夏风情园

?镇北堡西部影视城

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7大特色一价全含;“0利尽致*青您入宁”


❤青海湖畔骑行在世界屋脊价值60元/人

❤青海圣地藏阁演艺+特色自助餐价值168元/人

❤青海互助土族民俗村+青海老酸奶价值80元/人

❤宁夏最具代表意义特色铜锅涮羊肉价值128元/人

❤青海达玉部落藏族舞蹈+王洛宾歌舞秀价值158元/人

❤西北实景马战【烽火西夏】价值60元/人

❤沙漠防尘脖套+空姐丝巾+每天/人/矿泉水+正宗西北拉面价值88元/人 


活动行程


行程简介

DAY1:郑州-兰州/西宁

DAY2:兰州/西宁-塔尔寺-达玉部落-青海湖

DAY3:青海湖-骑行-茶卡盐湖-西宁

DAY4:西宁-东关清真大寺-互助土族园-景泰

DAY5:景泰-通湖草原-沙坡头-中卫

DAY6:中卫-西夏风情园-镇北堡西部影视城

DAY7:银川-郑州


活动详情


DAY1:郑州-兰州/西宁

住宿

火车

用餐

早餐

午餐

晚餐

自理

自理

自理

郑州乘空调硬卧赴兰州/西宁!(请游客带好有效身份证,儿童带户口本提前2小时至郑州火车站指定地点集合)

参考车次:郑州-兰州K177(15:30-6:21)沿途巩义;洛阳;三门峡沿途均可上车!

参考车次:郑州-兰州K131(13:40-6:33)沿途巩义;洛阳;三门峡沿途均可上车!

温馨提示:专人会提前一天通知具体的集合时间和地点!


DAY2:兰州/西宁-塔尔寺-达玉部落-青海湖

住宿

青海湖

用餐

早餐

午餐

晚餐

兰州拉面

桌餐

桌餐

兰州或西宁下火车后,安排兰州拉面早餐(拉面1份+鸡蛋1个+小菜1份),餐后集合乘车前往【塔尔寺】(游览2.5小时)后乘车前往达玉部落】(游览1.5小时)欣赏【多彩达玉+王洛宾歌舞秀】参观结束后前往青海湖入住。沿途【赠送藏寨家访】(参观60分钟)

?塔尔寺

?达玉部落

?塔尔寺

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DAY3:青海湖-骑行-茶卡盐湖-西宁

住宿

西宁 

用餐

早餐

午餐

晚餐

桌餐

桌餐

桌餐

早起,游客可自行前往青海湖畔观看日出。早餐后前往【青海湖二郎剑景区】(参观2.5小时)安排游客进行【青海湖骑行】(骑行1小时)活动,午餐后乘车翻越海拔3817米的橡皮山,前往【茶卡盐湖】(游览3小时)参观完毕后返回时参观【玉昆仑玉器加工厂】(参观1小时),返回西宁后观看【圣地藏阁演艺含自助餐】后返回酒店休息!


?青海湖

?骑行青海湖

?茶卡盐湖

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DAY4:西宁-东关清真大寺-互助土族园-景泰

住宿

景泰

用餐

早餐

午餐

晚餐

桌餐

桌餐

自理

早餐后参观西宁【东关清真大寺】(游览时间约1个小时左右)后乘车前往【互助土族民俗村】(游览1.5小时)中餐后乘车返回景泰县入住。

?东关清真大寺


DAY5:景泰-通湖草原-沙坡头-中卫

用餐

早餐

午餐

晚餐

桌餐

桌餐

自理

早餐后乘车赴【通湖草原】(游览3小时)中餐【铜锅涮羊肉】牛羊肉及涮菜无限量供应。午饭后前往【沙坡头风景区】(游览3小时)晚上自行前往中卫市向阳步行街小吃街自由品尝宁夏小吃!

?沙坡头

?通湖草原

?铜锅涮羊肉

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DAY6:中卫-西夏风情园-镇北堡西部影视城

住宿

火车

用餐

早餐

午餐

晚餐

桌餐

桌餐

自理

早餐后前往【西夏风情园】(1.5小时)午餐后游览国家AAAAA景区--【镇北堡西部影视城】(2.5小时)后前往【丝路驿站】晚乘坐空调火车返回可爱的家乡;K359次火车站点洛阳16:01;郑州17:45;开封18:43;兰考19:16;商丘20:20

?镇北堡西部影视城

?镇北堡西部影视城

?西夏风情园

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DAY7:银川-郑州

住宿

火车

用餐

早餐

午餐

晚餐

自理

自理

自理

下午抵达郑州,结束愉快旅程!

如此天乘机回程价格会上浮200元左右 包含银川一晚住宿

费用说明


费用包含

1

交通:往返空调火车卧铺,当地空调旅游车(保证每人1正座,按团人数安排车辆大小,不保证座位顺序);


2

住宿:全程商务双人间酒店,产生单人房差自理(单房差300元),西部偏远酒店请勿与内地酒店相比。


3

用餐:含5早7正餐(十人一桌八菜一汤人数不足菜量相应减少)。


4

门票:景区内首道门票!


5

保险:我社已承保旅行社责任险!


6

导服:当地中文地接服务!



费用不包含

1

景区内娱乐项目及小交通自愿参加!

2

全程进两个购物店,自愿购买!


儿童费用说明

儿童:儿童为12周岁以下且1.2米以下,仅含旅游目的地旅游车位费及半价正餐费;


单房差说明

如若出现单男单女我社尽量安排拼房或三人间,如拼房不成功则客人现付单房差!


门票须知

此行程为当地景区支持,政府扶持特价daon


活动装备:

旅行贴士

【温馨小提示】

1.西宁海拔2300米,大多人不会有髙原反应,但是由于初到高原,除了保持平常心态以外多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳方法。尽可能做到不饮酒、少抽烟、当晚住青海湖最好先不要洗澡;

2.西北地区由于地域辽阔,景点之间车程较长,请游客在来西北旅游时注意休息,做到劳逸结合。调配好时间,以充足的体力参加旅游活动。另外穿一双合脚、透气性好的鞋,可以为您的旅途省去不必要的麻烦。

3.塔尔寺寺庙内是严禁拍摄的,偷拍后果十分严重,以免造成不必要的麻烦;

4.不要在景区外的商贩们手中购买藏刀或任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊的角,头骨等等,事实上如果你在离开当地时被发现携带有这些物品,可能会面临很大的麻烦。

【推荐穿鞋】

运动鞋


【其他装备】(以个人习惯为准)

拉杆箱或者大背包,以及一个小背包(用于随身携带贵重物品)、保暖水壶饮用水1升、墨镜(阳光强,);各种电子产品,特别是相机需要2块电池(气温低耗电成倍增长);各种护肤品等




 
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