一忌寒凉食物(咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为“形寒饮冷则伤肺”,而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食过凉,就容易造成肺气闭塞,加重症状)。
二忌肥甘厚味食物(中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中,多吃肥甘厚味可产生内热,加重咳嗽,且痰多粘稠,不容易咳出。对于哮喘的患儿,过食肥甘可致痰热互结,阻塞呼吸道,加重哮喘,使疾病难以痊愈。油炸食物也不要多吃。孩子咳嗽时胃肠功能比较薄弱,油炸食品可加重胃肠负担,且助湿助热,滋生痰液,使咳嗽难以痊愈)。
三忌海鲜鱼虾(一般人都知道咳嗽需忌“发物”,不宜吃鱼腥,鱼腥对“风热咳嗽”影响最大。咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意)。
四忌甜酸食物(酸食常敛痰,使痰不易咳出,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃。吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。民间有“生梨炖冰糖”治疗咳嗽的习惯,这种吃法对咳嗽初起者是不妥当的,而且梨性寒凉,对此时虚弱的脾胃造成更大的负担)。
五忌柑橘(许多人认为柑橘是止咳化痰的,于是让患咳嗽的孩子多吃柑橘。实际上,橘皮确有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰)。
六忌食物太咸(吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重)。
七忌油脂多的食物(花生、瓜子、巧克力等食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重)。
八忌食用补品(不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈)。
总而言之,不论大人、孩子,生病期间清淡饮食,米粥面条,馒头青菜就对了。记住一句话,五谷杂粮最养人,七分饱,七分暖。
三七小儿穴贴特点
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•纯中药粉,现场调制。
•单纯外治,不需要配合口服药、推拿、艾灸等辅助手段。
•主要调剂:白开水、蜂蜜、米醋、蛋清、姜汁、葱白、蒜泥、香油、凡士林等。
主要调理对象
•久治不愈
•别处治不好的
•防治一体
调理范围
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•疳积、积食、厌食、腹泻、腹痛、腹胀、便秘
•经常感冒、发烧、咳嗽、流涕、流口水•夜哭、睡觉不老实、多汗
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调理效果
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