美味带鱼九道 做顾客最爱的

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46

神仙带鱼

这道菜色泽红亮,辣中略带甜酸,讲究热烹凉吃。

原材料:

主料:带鱼300克
调料:盐10克,味精10克,鸡粉5克,干辣椒20克,花椒10克,白糖8克,醋10克,老油20克,泡姜20克,泡辣椒20克,鲜汤200克,料酒15克,姜、葱各10克,色拉油530克,香油5克,红椒片3克

做法

1、带鱼洗净,去头去尾,从腹腔剖开,取出内脏,切8厘米长的段,加盐5克、料酒、姜、葱码味、腌渍20分钟;泡姜、泡辣椒、干辣椒均剁成末;鲜汤中加入盐2克、鸡粉、白糖、4克醋调匀备用。2、锅内放色拉油500克,烧至八成熟时将腌好的带鱼连带葱、姜入锅小火浸炸3分钟至表面发干,取出备用。 

3、锅内放入色拉油30克,烧至七成热时将泡姜末、泡辣椒末、干辣椒末、花椒小火煸炒5分钟,加入调好味的鲜汤大火烧开,入炸带鱼、老油后大火收汁,放入剩余的盐、醋、香油、味精即可。

4、将带鱼装入盘中,将汤汁过滤后浇入盘中,放凉后上面放上葱段3克、红椒片装饰即可。 

老油的制作:牛油25千克、猪油5千克、鸡油2.5千克放入锅中烧至三成热时放辣椒面5千克小火炒15分钟即可。


烙饼卷带鱼

这道烙饼卷带鱼用的是硬酥技法,即将带鱼炸后再添汤酥透,特点是主料不容易散碎,骨酥肉烂的同时还带有一层硬皮,有一股煎炸的香气。

原材料:

主料:带鱼尾10斤,疙瘩咸菜3斤,高汤600克

辅料:适量胡椒粉、花椒、料酒、葱、姜、盐、味精,花雕酒1瓶,米醋1200克,酱油400克,白糖200克,干辣椒50克,八角20克,小茴香10克,香叶10克

做法:

1、带鱼尾10斤改刀成寸段,加入适量胡椒粉、花椒、料酒、葱、姜、盐、味精腌制入味,然后入八成热油炸至八成干,捞出控油。

2、疙瘩咸菜3斤洗净,切成1厘米厚的片。

3、高压锅底部垫上一张竹篱,放一层疙瘩咸菜,然后码上带鱼段。

4、锅下底油烧热,加入适量葱姜蒜炒香,加入高汤(其量以保证灌入高压锅时能没过带鱼3厘米为佳)、花雕酒1瓶、米醋1200克、酱油400克、白糖200克、干辣椒50克、八角20克、小茴香10克、香叶10克烧开,倒入高压锅中,盖上盖子上火加热,待上汽后转小火压30分钟,停火放凉。

烙饼:

面粉加水和成面团,饧10分钟后揉匀,按照做葱油饼的方法,擀成薄片,不同的是只刷鸡油、不撒盐和葱花,然后卷成卷儿,再摁压成饼,擀薄,入电饼铛烙熟,中途刷两次鸡油起酥提色。

走菜流程:

打开高压锅,取80克疙瘩咸菜切条,入盘垫底,取200克带鱼摆在上面,旁边配切块的烙饼200克即可上桌,客人用饼夹着咸菜和带鱼同食。

特点:带鱼酥而不烂,疙瘩咸菜味道适中,非常鲜美。

小贴士:

1、酥带鱼时酱油的量无需太多,因为本身主料已经过油炸,上了一层颜色。

2、酥制时无需再加盐,疙瘩咸菜释放出来的咸度就足够。

3、烙饼时无需撒盐,因为这饼是上桌后夹带鱼和咸菜食用的,如果给盐则整体口味就过咸了。


绝味带鱼

带鱼肉厚刺少,营养丰富,有补脾、益气、暖胃、养肝、泽肤、补气、养血、健美的作用,这道绝味带鱼的做法很好的保证了带鱼的营养物质和鲜味,值得推荐。

原材料
主料:带鱼250克,蒜子5克,干辣椒5克。
调料:盐8克,味精5克,葱姜水15克,生粉30克,红醋20克,白糖30克,高汤50克。

制作步骤
1、带鱼去肠洗净,修去边上的刺,两面打花刀,放入盐3克,味精,葱姜水腌渍码味,拍生粉入六成热的油锅中炸至金黄色备用;
2、苦瓜切条,放入淡盐 水略腌渍挤干水分,拍生粉入四成热的油锅中,炸成金黄色备用;
3、锅留底油,放入干辣椒、蒜子炒香,带鱼,添高汤,调入白糖、盐5克,大火收 汁,起锅烹红醋即可。


干炸带鱼

带鱼的脂肪含量高于一般鱼类,且多为不饱和脂肪酸,这种脂肪酸的碳链较长,具有降低胆固醇的作用;它含有丰富的镁元素,有利于心血管系统的保护及预防高血压、心肌梗死等心血管疾病;常吃带鱼还有利于养肝、补血、泽肤、养发、健美 、补脾、益气、暖胃。

原材料
主料:带鱼500克
调辅料:面粉,鸡蛋,葱,姜,精盐,料酒

制作步骤
1、将带鱼的内脏洗干净,剪掉头和尾巴梢,切成段;
2、倒入一些料酒(多一点没关系),葱白切成段放入,再放一些生姜,少放一些盐。充分搅拌均匀;
3、用面粉、鸡蛋和水以及少许的盐调成汁,然后给带鱼的表面沾一层,入锅油炸后起锅即可。
提示: 腌制时,待充分吸收了调料之后,晾一下(晾到表面没有液体),这一点非常重要,如果没有晾干,油炸的时候就会影响成型。 

烹饪事项
1、首先要保证油温够高,油温低就会有鱼皮粘在锅底;
2、在油温达到温度后,要把火拧小,火太旺,鱼会炸得太干,很快变糊了;
3、炸好后的鱼,如果要接着红烧,必须要倒入热水,如果加的是凉水,烧好后会有腥气的。


私房带鱼

带鱼的营养价值很高,本文教你油炸带鱼的做法,前期准备功夫也很讲究——私房带鱼。

导读:带鱼的营养价值很高,本文教你油炸带鱼的做法,前期准备功夫也很讲究——私房带鱼。
 

原料

带鱼又叫牙带、刀鱼,带鱼的体型侧扁如带,呈银灰色,背鳍及胸鳍浅灰色,带有很细小的斑点,尾巴呈黑色,带鱼头尖口大,至尾部逐渐变细,无腹鳍,休表光滑。我国有四种带鱼:既带鱼、小带鱼、沙带、中华拟窄颅带鱼,各国沿海城市均出产带鱼。


营养价值

带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用的一种海洋鱼类,具有很高的营养价值,含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2和烟酸、钙、磷、铁、碘等。对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有一定的补益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚,还有润泽肌肤、美容的功效。


制作

1、选料:我们选用澳洲带鱼,主要分布于西太平洋的澳洲海域,体长可达17厘米,肉厚刺少,鲜美无比。

2、清洗妙招

     1)将冰鲜带鱼去头去尾,放入温水中解冻,水温以不烫手为好。2)准备刷碗用的新细钢丝球(这个家里一般都有),剪下一小团(用多少剪多少,用完了直接扔掉)。

     2)把带鱼放在水盆中解冻后,用钢丝球从头到尾擦拭,很快白磷就掉了。用温水刷带鱼,即可快速去鳞,又不至于将带鱼表皮刷破。

     3)最后去除带鱼内脏,清洗干净。

3、腌制

        将清洗干净后的带鱼切成4-5厘米仔块,放入腌制容器,加白酒250ml,料酒500ml,香醋250ml,葱段、姜片各半斤,红花椒、干辣椒少许,根据个人口味加适量的盐、胡椒,拌匀包好放入冰箱腌制10小时后取出,再次翻拌以便让带鱼充分入味,拌匀后再次入冰箱腌制10小时。

4、油炸

        将腌制好的带鱼从冰箱取出,用清水轻轻清洗干净带鱼身上的腌料,不可长时间冲洗。锅中入色拉油烧至油中冒青烟即可炸鱼,将带鱼从锅边滑落至锅中,炸的过程中,刚入锅时切忌不要翻动,以免鱼段碎,待听到油锅中噼啪作响,用漏勺轻轻翻动带鱼,把粘在一起的带鱼分开,再轻炸一下,炸至金黄即可出锅了,不可过炸,以免有焦味影响口感。

5、入料

        带鱼炸好后,放入拌料器皿,根据个人口味加适量盐、味粉、白糖粉、胡椒粉、花椒粉、十三得粉、辣椒粉后,拌匀装盘即可上桌食用了!


剁椒蒸带鱼

带鱼在腌制时候不需要加盐,因为剁椒酱所含的盐分很高;买回来的剁椒酱比较粗,使用前最好把剁椒酱再切的更细,这样吃起来的口感更好;蒸制带鱼的时间要因带鱼的大小而定。

原材料:

主料:新鲜带鱼段250克

辅料:葱、姜各适量,剁椒100克、料酒6克

做法

1、新鲜带鱼去除内脏洗净后切也大小合适的鱼段;

2、葱、姜改刀切片备用;

3、将带鱼段放入一容器中,加葱、姜片,再加入料酒,搅拌均匀腌制20分钟;

4、将腌制好的带鱼段摆入盘子里,鱼段上盖上剁椒酱;

5、蒸锅水开后放入蒸锅隔水蒸10分钟;

6、取另一口锅烧油,油热后趁热将热油浇入蒸好的带鱼身上,再撒上葱花即可。


煳辣带鱼

这道菜以带鱼为主要材料,烹饪以煎菜为主,口味属于香辣味。

原材料:

主料:带鱼500克

辅料:白糖30克,香醋30毫升,高汤100毫升,干辣椒节、姜片、大葱节、盐、料酒、生粉、菜油各适量

做法

1.把带鱼治净并切成7厘米长的段,等到纳盆加姜片、大葱节、盐和料酒码味后,取出来逐一搌干表面的水分,扑上一层干生粉后,再下入六成热的油锅,炸至外脆内熟便倒出来沥油。另取一碗,加入白糖、香醋、高汤、生粉和适量的盐对成碗芡。

2.净锅里放油烧热,先下干辣椒节炒香,再倒入碗芡推匀并烧开,倒入带鱼块快速地翻炒匀以后,起锅装盘即成。


辣辣豆豉干烧带鱼

豆豉的香与带鱼的鲜完美结合,外皮酥肉质嫩,可作餐厅主打菜推出。

材料:

原料:带鱼一条,姜末、大蒜末、小米椒末各少许。

调料:豆豉、清汤、盐、味粉、生抽、料酒各适量。

做法:

1、将带鱼表面水分吸干,再拍层生粉,待用。

2、烧热锅,入油烧至六成热时,放入带鱼半煎炸至两面金黄后捞出,沥干油分。

3、锅留底油,下入豆豉、姜末、大蒜末和小米椒末一起煸炒至出香味后,加入适量的清汤和少量的生抽、料酒,煮开后下入煎好的带鱼, 加盖烧上两、三分钟,中途翻动一下,加入盐等调味料,最后大火收汁,摆入盘中即成。


辣烧带鱼

制作这道菜时,最好是选用冰鲜带鱼(不用去鳞),那种腥味较重的冰冻带鱼最好不要用。

材料:

原料:冰鲜带鱼400克,小米椒8个,葱末1勺,姜末1勺,蒜泥1勺,泡椒末50克。

调料:腌鱼料(盐4克 黄酒20毫升,醋1小勺,葱段3节,姜片3片)番茄沙司65毫升,白糖1小勺,黄酒1小勺,香油1小勺,玉米淀粉、色拉油各适量。

制作:

1、把带鱼洗净控水后,斩成段,随后在带鱼段的表面切上一字形花刀。

2、鱼放盆里,加入腌鱼料拌匀后,腌渍15分钟。

3、小米椒从中间剖开,用温水浸泡待用。

4、先在带鱼的两面粘上干玉米淀粉,然后放入约200℃的油锅里炸制。

5、炸至表面金黄时捞出来沥油。

6、锅里留少许的底油,放入泡椒末炒至油色红亮。

7、继续投入葱末、姜末和蒜末炒出香味。

8、放入番茄沙司炒匀后,再加入一小碗清水并加白糖和黄酒调味。

9、放入炸好的带鱼段,转小火焖5分钟。

10、待汤汁收至浓稠时,放入小米椒翻匀淋少许的香油,出锅装盘。

温馨提示:

1、炸带鱼时,一定要把锅烧热后才倒油。带鱼下油锅后,也不要急于翻面,这样才能保证带鱼表面不破碎。
2、因为泡椒咸味较重,所以不用再加盐调味。
3、最后收汁时,火力可大一些,但注意不要炒煳了。



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