看哭了也饿哭了!来自印度的咖喱味鸡汤片.

择食而食，生活有态度。

最近，有一部电影口碑好到炸裂！！

没错，就是《摔跤吧！爸爸》。

这部片子在印度一上映就获得了好评！

还记得上一部看的印度电影是

《三傻大闹宝莱坞》

所以，这部热到飞起的电影当然得看！

剧中有笑点，有泪点，

看到最后，小编简直为电影中的女孩哭成狗啊！

不过身为一个吃货，

怎么可能不注意到电影中

看起来就很好吃的印度美食呢！

所以，我们今天就来盘点一些印度美食吧！

万一哪天旅游到了印度（梦想还是要有的），

一定不要错过！

1 | Pani Puri

这是电影中出现过的印度小吃，用小麦粉做成空心的，有乒乓球大小，又薄又脆，吃的时候要在点心中倒入汤汁，吃的时候连壳带汤一口吞下去，酸酸甜甜！

2 | 塔利 Thali

印度的定食，和中国的套餐差不多，不同的省份有个自的风格，基本上塔利是一份圆盘上放着菜泥、豆泥、马铃薯、炖菜、酸奶、甜点等约4~6种菜色，另外还附上饭、普里、罗提或恰巴提面饼。

3 | 恰巴提 Chapati

恰巴提是印度最普遍的全麦面饼之一，嚼起来十分有劲，也有点类似葱油饼。采用没有发酵的面团，类似葱油饼做法，饼皮更为扁平，口感也较干。

据说风靡全球的印度飞饼就是从这儿来的。

4 | 奶茶 Chai

奶茶是印度最普遍的饮料，发音来自广东话的茶，属于发酵型红茶，印度奶茶中的牛奶比水多，糖也是多的不得了。冬天加豆蔻，夏天加姜调味。

5 | 拉西 Lassis

印度式的酸奶饮料，加入酸奶、水、香料、糖或盐调制而成，也会根据具体的时令去添加新鲜的水果，比如芒果，香蕉，菠萝，调制成水果拉西，是当地夏天很受欢迎的冷饮。（虽然看起来是很好喝没错，不过总觉得名字怪怪的，哈哈...）

以上提到的很多印度美食

电影中

并没有出现

但是，

片子中很多情节都在暗示饮食均衡的重要性。

比如原本吃素的家庭，为了培养女儿成为摔跤手，

购买鸡肉为她补充营养。

鸡肉，属于高蛋白低脂肪肉类，

特别适合健身塑形，减脂的人食用。

所以，小编今天就教大家做一道

好吃吧！多彩鸡肉卷！

【食材】

鸡胸肉，青椒，红椒，大蒜，橄榄油，辣椒粉，孜然，盐，香菜。

【步骤】

1 鸡胸肉片薄，将橄榄油，辣椒粉，孜然，食盐等腌料涂抹均匀，腌制1小时。

2 青红椒切成细丝，卷入腌好的鸡胸肉中。

3 烤箱200°预热10分钟，将裹好的鸡肉卷放入烤箱，烤制25-30分钟即可。

鸡肉卷：我长这个样子！

好吃不胖！

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