遭遇骨折,你需要做的几件事

体格检查

受伤后，不要惊慌，冷静地深呼吸，调整心跳频率，努力恢复到静息状态。此时，身体创伤处会逐渐变得灼热和疼痛。要冷静地分别检查疼痛点。

首先，视诊。观察肢体是否有畸形、伤口、烧伤、瘀斑、出血部位等。若有贯穿伤，看清入口和出口，判断伤患是否能活动。注意，不要强行移动肢体，若在移动的时候感到疼痛，应立即停止移动。

第二，触诊。轻轻抚摸所有长骨（四肢）、关节、损伤区域，评价是否有骨擦音、反常运动。触诊可能造成疼痛，但仍应仔细地尽量全面检查身体各处。

1. 头：检查面部、下颌骨和颅骨。

2. 颈椎：保护脊柱的同时触摸颈椎中线，注意是否有疼痛或脱位。

3. 上下肢：检查是否能移动以及有无疼痛，检查范围涵盖各个关节和手脚趾。

4. 脊柱：以滚木的形式移动伤患，检查其胸椎、腰椎、骶椎等。此时也可触诊所有可见部位，确定损伤情况。

伤口处理

若损伤较严重，造成了骨头穿破身体形成开放性骨折，应当尽快清洗伤口。越快越彻底的清洗就越有利于后续治疗，避免感染。应当尽可能地洗掉所有可见的异物碎片、污染物。

在野外往往处于应急状态，此时应当注意取水容器及使用的水质，避免造成二次污染。

夹板和固定

制作临时夹板有利于缓解疼痛并改善血流动力学。尽量减少骨折部位和相邻部位的关节的位移，有利于日后的骨折对位。

制作夹板时，应当注意，所有的骨突起部位都应当仔细地垫好，以防止产生压迫性溃疡。选择夹板的时候，应选择有一定可塑性、弹性和牢固度的材料，可以考虑粗树枝、竹竿、塑料板等。

如果是关节处骨折，应当制作较长的夹板，用以固定关节。固定处绑定在关节的上下两端，使关节无法移动。若是在非关节处骨折，则只需要固定骨折区域即可。

移动骨折伤患的时候，应当尽量避免造成骨折处位移。在受伤后，不要勉强移动，如果转换体位的时候出现剧痛，要减轻移动。如伤患无法移动，应当就地处理伤口，等待救援到来。