【虹桥科普】四肢骨折的健康教育

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楼主 2019-05-22 15:20:01
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根据骨折愈合的进程,循序渐进地进行功能锻炼。防止关节僵直、肌肉萎缩、废用综合症的发生。

1、胫腓骨骨折伤后早期进行踝关节背伸屈曲和股四头肌收缩锻炼,禁止抬高动作;夹板固定期练习膝、踝关节活动。禁止在膝关节伸直状态下旋转大腿,以免影响骨折端的稳定,待除去外固定后,全面进行关节活动,逐步下地行走。

2、肱骨干骨折复位固定后即开始手指主动伸展运动。夹板外固定或手术内固定者,2~3周后开始腕、肘关节的主动活动和肩关节的外展、内收活动。4~6周进行肩关节的旋转活动。

3、肱骨髁上骨折伤后1周内开始练习握拳,伸指,伸腕活动。

4、尺桡骨骨折复位固定后即开始练习握拳,运动手指、掌指、肘关节等,进行功能锻炼时应避免骨折端再移位。

5、colles骨折复位固定后即开始握拳、运动手指、掌指、肘关节及前臂主动舒缩;并逐渐进行肩关节屈、伸、内收、外展、外旋环旋和屈伸运动。至3~4周解除固定后,进行两手掌相对练习腕背伸,两手背相对练习掌屈。


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