油炸食品的危害 空气炸锅解忧愁

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楼主 2020-09-15 16:05:12
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油炸食物脂肪含量多,不易消化,常吃油炸食物会引起消化不良,以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐,腹泻,食欲不振等。常吃油炸食品的人,由于缺乏维生素和水分,容易上火、便秘。油炸食品虽然好吃,但是危害是非常大的哦,所以要少吃;





1,油脂反复高温加热会产生有毒有害物质。因为油脂反复高温加热后,其中的不饱和脂肪酸经高温加热后所产生的聚合物——二聚体、三聚体,毒性较强。





2.油炸食品的危害有很多,其中致癌是其最危险的,经常吃油炸食物的人癌症发病率远远高于不吃油炸食物的人群。




3,油炸食物可能会因此而大郅老年性痴呆症的发生。并且高温会导致食物中的b族维生素受到损失;




4,油炸食品高脂肪不利于消化,不仅影响你的肠胃,而且导致肥胖。



飞利浦公司推出了一个健康型空气炸锅,不用油,每年为消费者节省五六百元油钱,更不用怕你卖地沟油,飞利浦根本不让你花钱买油,要吃吃健康的!


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