卓尔不群,品味非凡
大卫营
只限小资和中产的品位人士进入
[识别二维码进入查看]
·↑ 长按识别二维码关注 ↑·
微信号:dvy1111
炸鸡翅人人都爱
外表酥脆,鸡肉滑嫩
可油炸食品热量高又不健康
奈何家中有没有空气炸锅
别着急,教你两招
无油炸鸡轻松做!
无油烤箱炸鸡翅
▼
一个烤箱来帮你!
依据自己的口味,将大蒜粉、洋葱粉、甜椒份、胡椒粉等香料和面粉混合。
再加入鸡翅充分搅均,拿出鸡翅甩掉多余面粉。
裹好面粉的鸡翅需要过一遍水后再裹第二层,这样做出的鸡翅才能更酥脆,悄悄的告诉大家,据说KFC也是这样做的哟。
将裹好的鸡翅放入烤架上,撒一点点水,再放入烤箱烤制半小时即可。
无油微波炸鸡翅
▼
家中没有烤箱也不怕,一个微波炉轻松搞定炸鸡翅!
将鸡翅洗净,切花刀放入碗中。
加入姜末、蒜末、少许盐、黑胡椒粉、一大勺白糖、适量辣椒粉、酱油和料酒,充分搅拌抓匀,腌制一小时。
将腌制好的鸡翅裹上面粉、鸡蛋液和面包糠。
将鸡翅放在盘子里,用筷子架起来放入微波炉,高火加热4分钟,金灿灿的炸鸡翅就做好了,是不是超简单!
无油蒸鸡翅
▼
黑木耳蒸鸡翅好吃健康还省事儿啊
不用放一滴油,不用费力剁鸡,没有油烟
整个过程就搅拌,上锅蒸熟就好
特别适合像小编这样的懒人。
食材:鸡全翅、黑木耳、姜茸、蚝油、生抽、红糖、白胡椒粉
做法:
1、黑木耳提前用冷水泡发;鸡全翅,分成翅尖,翅中,翅根三截,放在碗里,用姜茸,蚝油,生抽,红糖,白胡椒粉拌匀腌制至少1小时;
2、把黑木耳洗净,沥干水分,撒一丁点儿盐用手抓匀(不要放多了哦,咸了就束手无策了,因为腌鸡的汁儿有多余的,蒸的时候可以让黑木耳入味,所以这里放盐只是放一丁点儿);铺在盘子底部;
3、把腌好的鸡翅摆放在黑木耳上面,余下的所有腌汁都淋在表面;锅里烧水,水开后上锅蒸大约15~20分钟,以鸡翅熟透为准(这一步蒸好已经可以直接吃了,我大多数时候自己吃的话就做到这一步为止了,不过有时候为了好看,可以继续下面的步骤);
4、把蒸好的鸡的盘子里的汤汁倒入小锅里,烧开并用少许水淀粉勾个薄芡,淋在鸡翅表面,撒少许葱末点缀。
◆ 黑发神器!不用染发就能让白发变黑发?不伤头皮,两周助你还原秀发本色!
◆ 告别失眠!全球2000万人正在服用加拿大国宝级助眠含片,含一片三分钟就睡着了
◆ 国家重点扶贫小县,百万斤核桃紧急待售!临县现在已经冰冻,多卖一斤核桃,孩子们就可以多吃几天的热干酪饼
◆ 告别大黄牙!这款黑科技纳米牙擦要逆天了,只需轻轻一擦,牙渍全无!
◆ 新西兰总理推荐的这瓶祛斑精华,修复效果逆天!?无瑕美肌一瓶足够!
◆ 告别妇科病!这款内裤厉害了!抗菌!暖宫!燃脂收腹!腰围秒瘦10公分!
◆ 每天1元钱,神奇止咳化痰,轻松解除咽炎气喘,这个冬天再也不害怕感冒啦!
◆ 年销千万件的37℃黑科技恒温内衣来了!薄如蝉翼,3秒发热,拒绝臃肿!
◆ 德国人又变态了,月销30000件的36.8℃黑科技恒温内衣出男款了!3秒发热,拒绝臃肿!
◆ 英国博士耗时1800天成功研制出9分钟极速解酒神器!酒量提升5倍的秘密就在这【内附极速解酒视频】
◆ 人老腿先衰,关节疼痛不能忍!快为全家请一位新西兰“私人关节保健专家”!
◆ 日本断货王NO.1,肌肤嫩到重返18岁!闪电美白!!!
◆ 什么样的猪蹄一小时卖了10000只!明星郭晶晶、尹峰都赞不绝口!
◆ 抹一抹年轻十岁!!月销10万支的网红眼霜让眼纹眼袋黑眼圈全靠边
◆ 德国人又变态了,袜裤中的爱马仕!一次性解决塑型提臀瘦腿抗起球等多种难题!一条穿三年
点击下面阅读原文进入
◣