想要白过范冰冰?学这招就够了!
眼下，马上又到了裙子满天飞的季节
在这露胳膊露大腿的季节
不止要衣品高还要皮肤白！！
不信，你看~
虽然说是很久之前的梗了
一到美白季不得不又拿出来督促大家一番
别嫌琪琪比你麻麻还唠叨，没有对比就没有显黑
你们千万可别以为坐在办公室里的人
皮肤就会光泽白嫩并且润润哒~
no no no no
在现在这个社会哪个白领不“妆”一下！
待真正卸下妆，自己也会被暗黄的肌肤吓到！
问题来了……这是为啥呢？
明明都在“温室”里过着
琪琪告诉你！！
正是因为“温室”藏了太多的隐形杀手了！
比如说：办公室必不可缺的电脑
还有哪里都得带着的手机等等
这些你们每天接触的东西
正是让你脸色暗黄没光泽的隐形杀手！
长期处于这种“水深火热”的环境下
皮肤不出问题才怪咯~
其中最突出的应该就属皮肤暗沉问题了
所以！无论你跑外面，还是跑在里面
拥有一本属于自己“美白秘籍”
显得是一件多么重要的事情啊~
所以今天琪琪给大家送“秘籍”啦~~~
还不快点拿小本本记起来啦！
No.1 专业隔离
一天一半的时间都在对着电脑工作
是的，你你娇嫩的皮肤就是
在这种强辐射环境中...变得暗哑无光
还可能会不断催生出色斑、黑眼圈等问题
这个时候遮瑕就必不可少了
因此！！！敲黑板！
拥有一款有效的隔离霜成了办公室美容必备法宝
可能有人就会说BB霜不行吗？
琪琪只能告诉你在办公室这种强辐射的环境下
最正确安全的姿势是：隔离＋BB霜！
这样不仅能有效保护皮肤，还能让底妆更持久！
NO.2 长效补水保湿
都说女人是水做的
喝饱水的肌肤才会充满活力~
肌肤才能更好的吸收护肤品
所以保湿是一项24小时的功课！
没有意外的话
通常办公室都会开空调
这样就会导致办公环境中的湿度相对较低
皮肤在没有足够的保湿因子下
角质层自然就不能及时调节！
所以补水+隔离真的真的hin重要了啦！
NO.3 抗氧化
氧化是肌肤衰老的最大威胁
它既会破坏皮肤天然的防护层
使胶原蛋白纤维变质退化
还刺激黑色素过度分泌加深色素
导致肤色不均！！
所以小伙伴们平常在种草护肤品的时候
可以选择含抗氧化成分的护肤品哦~
这样能起到保护细胞和促进新陈代谢的作用呢~
NO.4 减少感光食物的摄入
美白是一个内外兼修的过程
外部的保养治标不治本
所以，饮食也需要格外注意
长期食用光感食物后照射阳光
会使黑色素细胞活力增加，使皮肤变黑或产生斑点
所以哦~各位仙女们
要注意减少感光类食物的摄入
比如油炸类食物
夏天快到了，特别容易晒黑
琪琪推荐一份防晒食物清单给你们~
1、富含维生素C的水果
富含维生素C的水果可以说是永远的美肤圣品。例如番石榴、奇异果、草莓、圣女果等都富含维生素C。
2、豆制品类
大豆中的异黄酮素是一种植物性雌激素，可以代替一部分女性荷尔蒙的作用，帮助对抗老化，而它也具有抗氧化能力，是女性维持光泽细嫩皮肤不可缺少的一类食物。
3、坚果类
植物油多半富含维生素E，帮助抗氧化和消除伤害皮肤细胞的自由基。高维生素E的食物还包括小麦胚芽及各类坚果。
上面琪琪给大家讲的美白秘籍
好好记住了吗？
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