一周美食三月第三周
北京哈佛（葛沟）红太阳幼儿园 一周美食
3月份第三周
一周食谱
星期二 早餐 鸡蛋肉丝面 加点 饼干 午餐 藕片炒肉 小瓜鸡蛋 菠菜粉条汤 米饭 加点牛奶 晚餐 卷心菜炒肉 西红柿蛋汤 千层饼
星期三 早餐 小米稀饭 炒青菜 小馒头 加点 自制豆浆 午餐 炖排骨 清炒菜花 米饭 加点饼干 晚餐 猪肉白菜水饺
星期四 八宝粥 小锅贴 加点 水果 午餐 蘑菇炖母鸡 黄瓜木耳 米饭 加点饼干 晚餐 猪心炒芹菜 青菜肉丝汤 馒头
星期五 早餐 鸡蛋噶瘩汤 加点 豆浆 午餐 红烧肉炖土豆 炒青菜 米饭 晚餐 香酥鸡柳
紫菜蛋汤 葱花油饼
星期六 青菜肉丝面 加点 豆浆 午餐 三黄鸡米饭 牛肉汤 加点 饼干 晚餐 白菜炖猪肉 银耳炒鸡蛋 馒头
哈佛教育小分享————分享教育分享爱
《家庭教育中父母焦虑情绪对孩子的负面影响》
焦虑是家庭教育的天敌
焦虑通常和即将来临的、可能造成的威胁或危险相联系，主观表现为紧张、焦躁，痛苦甚至情绪难以自制。焦虑是人们对未知事物的一种恐惧和表现。成年人的焦虑大多源于事业、生活、情感等方面，而身为父母的我们，对孩子的成长和未来的担忧也成为一个主要诱因。担心将来孩子的学习、工作、成就。担心孩子是否能够坚强的面对生活，面对复杂的社会。
于是，我们高要求高标准对待孩子......
⊙⊙宽容待己，严格律儿已经成为家长的习惯而不自知⊙⊙
▲▲▲在孩子犯错误时说他笨
这样你的孩子会比经常得到赞美鼓励的孩子缺乏自信，我们须牢记错误时通往正确的经验和技能唯一的道路。
▲▲▲批评孩子胆子小
这样做会让孩子更加内向胆怯。积极的正面语言、细致耐心的分析，及时恰当的鼓励，才能让孩子拥有敢于探索和尝试的勇气。
▲▲▲▲认为孩子没有主动打招呼就是没有礼貌
强迫孩子和别人打招呼会挫伤孩子的自尊、自信及对外界的自我判断能力，并会产生自我否定。家长做好榜样孩子自会打开心扉。
▲▲▲在孩子哭闹时无原则的顺从
过度的关爱和给予，会让孩子轻视别人的付出，不懂得感恩和珍惜，更不懂得照顾和理解他人的感受——自私的成因。
▲▲▲像这样的问题（1）
会让孩子承受背叛的痛苦。这类问题会养成孩子在利益面前投机取巧的性格，让孩子在未来的生活中不能正确定位，过分强调利益。
▲▲▲▲像这样的问题（2）
如果你两个都爱，就不要提醒孩子：弟弟或妹妹分走了你的爱。
临沂红太阳幼儿特色教育中心
北京哈佛（葛沟）幼儿园
你的是否在面对下列情况？
●●●孩子过度依赖电脑手机——
1、辐射和缺少运动损害孩子健康
2、强烈的感官刺激影响智力发育
3、很难培养其他爱好兴趣
4、其他活动时专注能力减低
5、阻碍社交能力发展
解决方法：一、家长以身作则，统一对孩子和自身的要求。二、增加亲子互动，增加现实生活的精彩性，参加孩子感兴趣的活动。爱玩是孩子的天性，通过参加活动，充实孩子的精神世界，转移注意力。三、制定规则、正向强化、奖罚分明，培养好习惯。
●●●●夫妻经常在孩子面前吵闹————
1、孩子缺乏安全感
2、孩子内向怯懦
3、孩子自卑
4、孩子孤独自闭
5、酿造孩子悲观的情绪
6、对父母一方充满敌意
7、影响孩子处理问题的态度
8、影响孩子未来婚姻择偶
您们的吵闹对孩子来说
——那不是一次性的争吵，而是凌迟般的痛苦。
解决方法：虽然有研究表明偶尔的吵架有益夫妻双方身体健康，但是在孩子面前要：闭上吵架的嘴、收回离家的腿、放下指点的手。如果伴侣双方没有控制好情绪也要如此补救：一、告诉孩子发生了什么。二、告诉孩子这 不是他的原因，问题马上会解决。三、告诉孩子你们永远爱她，家永远都在。四、平复情绪，在孩子面前和好如初。
▲▲▲▲如果你包办孩子所有的事情，那么孩子有可能————
1、自私
2、懒惰
3、依赖
4、不自信
5、没有主见
6、不知感恩和珍惜
7、不会照顾和理解别人的感受
解决方法：制定规则，大胆放手。所谓的规则是指孩子即将进行的活动：一、不伤害自己。二、不伤害别人。三、不伤害环境。3周岁以上的孩子在不触及以上三条的情况下应该鼓励他们尽可能多的体验各种活动，并做到自己的事情自己做。
●●●●随意打断（干扰）孩子想完成的活动————
1、剥夺了孩子思考的权利
2、扼杀了孩子专注力养成
3、阻碍了孩子探索的欲望
4、泯灭了孩子的拓展思维
北京哈佛幼儿园提示您：高质量的陪伴是关注，而不是干扰。
▲▲▲▲哈佛告诉你，选择很重要————
家长朋友，十年树木百年树人。孩子的教育任重而道远，但是人生起始阶段的教育却决定了孩子的成长方向。与其担心孩子不可预期的未来，不如抓住孩子最可塑造的现在，徐老师愿哈佛红太阳所有的孩子都能够拥有健康的体魄，健全的品格，良好的习惯，辉煌的未来。
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园所地址：葛沟王家堰村/东安乐村
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