小贴士:清明时节雨纷纷 出行不要“欲断魂”

2018年清明小长假来了，出祭扫及踏青活动增加，将为清明的安全带来巨大的隐患。因此，文明出行、提高安全意识显得尤为重要，预防为主、控制为辅是安全防护的主旋律，只有从各方入手着眼于细节，才能有效确保民众安全，将隐患扼杀在摇篮中。

小贴士：清明时节雨纷纷 出行不要“欲断魂”

近日，，对今年清明交通安全形势进行了研判分析，并发出交通安全预警。

春季大众踏青赏花、短途出游集中。从近3年清明节事故情况看，清明节假期首日事故多发，.4%；18至22时事故高发，；未按规定让行、无证驾驶、超速行驶等交通违法肇事多发，加之是雨天高速公路车辆追尾相撞、山区道路翻坠事故易发多发，。

1、清明节期间，忽晴忽雨天气多变，路况复杂，驾车出行过程中要保持适当的车速及安全间距，避免事故的发生。 

2、机动车辆及非机动车辆在外出扫墓的过程中，请自觉服从交警的指挥，遵守交通规则，按规定的地点及停车场停放车辆。 

3、机动车辆尽可能错时出行，避免交通拥堵，有关交通情况可以通过收听、收看广播电台和相关交通提醒信息进行了解。 

4、在等候和乘坐公交车时请不要拥挤，以防发生意外;按规定的地点乘坐出租车;行人在横穿马路时，要注意来往车辆，请走人行横道。 

5、家人聚会饮酒须适度，切勿酒后驾车。

清明时节雨纷纷，清明时节同样“火”飞飞。因祭祀而发生的火灾很是普遍，且是年年出现。发生火灾，往往是焚烧冥币引起的。30年前，新中国成立以来最严重的一场森林火灾，让大兴安岭133万公顷的森林付之一炬。曾经的教训，至今引以为戒。，清明前后的防火任务愈发重要，文明低碳安全祭，让清明节更“清明”。

1、在祭扫时不要随意吸烟和乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开，千万不要因麻痹大意而酿成火灾。

 

2、最好携带铁锹、水桶等灭火物品，以防疏忽造成突发着火。 

3、应避免在树林、草地和草垛附近焚香烧纸、燃放烟花爆竹。 

4、假如不慎引发火灾，不要慌张，更不可盲目逃离现场，可充分利用身边可灭火的物品进行扑打，并立即请求周围群众及园林工作人员支援，同时及时拨打110、 119等报警电话报警。

时下很多游客都做好了全家出游的计划，但是清明节期间出行，请提前做好“功课”。

清明是一个重要的养生节气，中医认为，体内肝气在清明之际达到最旺。如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物的正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。因此，在饮食方面宜清淡。

须做到“七不吃”，即不吃生冷食物、不吃未经清洗的瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不吃超过4小时以上的剩菜、不喝生水、不吃“三无”小零食。不要随便饮用河湖沟涧的泉水、溪水，野外的水源看似透明干净，却往往存有多种病菌，极易感染病毒性肝炎、痢疾、肠炎等疾病。选择安全的就餐场所，外出就餐应选择具有餐饮服务许可证或食品经营许可证的餐饮服务单位就餐，建议选择餐饮安全监督量化级别较高的餐饮服务单位就餐。不在无证摊贩处就餐或购买食物。就餐后如出现疑似食物中毒症状，应及时到医疗机构就诊，同时，立即封存可能导致食品安全事故的食品及其原料、工具及用具、设备设施和现场，并向食品药品监督管理部门12331举报投诉。

针对外出踏青的突发事件，在外出的时候一定要必备上药品，因为很多景点和旅游区买药不是很方便，尤其是有急性病的游客，或者是对花粉或者是食物过敏的游客，更是要随身携带这样药品。如果在外出时不小心受伤，一定要冷静处理。

1、应尽量避免走陡峻的小路，不要独自攀登山林石壁；

2、凡患有心血管疾病的人，要随身带好常用的急救药品,备些创口贴和清凉油可处理些简单创口和蚊虫叮咬造成的皮肤瘙痒；

3、老年人腿脚不灵，步态不稳，易发生受伤事故，最好有家人或亲朋好友相伴；

4、遇到外伤出血可用干净的水冲洗伤口，然后用手巾包扎。若仍出血不止可采用压迫止血法，1小时过后每隔10分钟左右松开一下，以保障血液循环；

5、关节扭伤勿用手揉搓，取冷水、或者装满水的矿泉水瓶、冰块用手帕包扎敷15分钟左右，情况严重应立即送往医院；

6、如果怀疑骨折，可用夹板或木条将伤处固定；

7、若是从高处摔下伤到脊椎时，将患者放在平坦、硬质的担架上，并固定，不要让身体晃动，然后送往医院；

8、如遇需紧急救护的情况，请拨打120急救电话，寻求帮助。

   文/佚名，出处：网络；如侵权，请告知删除！  

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与其在他处仰望，不如在这里并肩。

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