文明祭祀 平安清明

清明是祭奠先祖，追思亲人的时节。唐朝时期著名诗人杜牧做的广为流传的《清明》诗使我们对清明节印象更为深刻。那么，大家知道清明节的来历以及习俗吗?下面随小编来一起认识一下。

中华民族传统的清明节大约始于周代，距今已有二千五百多年的历史。清明节又叫踏青节。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子，也叫做民族扫墓节。

清明节的习俗丰富多彩，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千等一系列风俗体育活动，当然每个地方的习俗都不一样。相传这是因为清明节这天要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家参加体育活动以锻炼身体。因此，这个节日既有祭扫新坟生别死离的悲伤泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。

祭扫祖先是大事，清明节也是外出踏青游玩的好时候，出门在外，安全问题可不能忽略：

1. 交通安全：

   ①清明节期间，天气多变、路况复杂，驾车出行过程中要保持适当的车速及距离，避免事故发生。

   ②机动车辆尽可能错时出行，避免交通拥堵，听从交警的指挥并且遵守交通规则。

   ③家人聚会饮酒须适度，切勿酒后驾驶。
   

2. 防火安全：

   ①在祭扫时不要随意吸烟和乱扔烟头，祭扫完毕后应确认余火已完全熄灭后方可离开。

   ②应避免在树林、草地和易燃物品附近焚香烧纸、燃放烟花爆竹。

   ③假如不慎引发火灾，不要慌张，更不要盲目逃离现场，可充分利用身边可灭火的物品进行扑打，并立即请求周围群众及园林工作人员支援，同时拨打报警电话。

3. 饮食安全：

   ①购买食品时要注意生期和保质期，以防食物过期变质；

   ②不认识的野菜最好不吃以防中毒，禁忌暴饮暴食；

   ③不要随便饮用河湖沟涧的泉水，溪水，防止病菌感染生病。

①爬山扫墓时尽量避免走陡峭的小路，不要独自攀登山林石壁；

②遇到外伤出血可用干净的水冲洗伤口，然后毛巾包扎；

③如果怀疑骨折可用夹板或木条将伤处固定；

④紧急情况请拨打120急救电话，寻求帮助。