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今天聊聊什么,现在应季大家都吃什么水果?最近程果总库到了一批缅甸金蜜瓜。黄金蜜瓜是缅甸的特产水果之一,甜度相当高,水份足,浓甜爽口,芳香甜蜜。果肉细腻,水分足,口感脆甜,清爽可口。下面跟小编一起来了解金蜜瓜具体功效与作用的介绍吧。
黄金瓜又名十棱黄金瓜,学术名称为伊丽莎白厚皮甜瓜,因色泽金黄而得名为黄金瓜。黄金瓜外形圆润,熟透了的瓜闻起来就有股怡人的果香,乳白色的果肉吃到嘴里更是甘甜多汁、齿颊留香。黄金瓜营养丰富,有补中益气、消炎止痛,解毒杀虫的作用,对老年人高血压、冠心病、肥胖症等,亦有较好的疗效。黄金瓜花期5~7月,果期7~8月,其实就是平时我们常说的香瓜,黄金瓜是别称。
平时人们吃金蜜瓜可以吸收丰富的营养,它能为人体补充充足的水分,和多种维生素,能促进身体代谢,也能生津止渴,特别是人们在夏天食用金蜜瓜,还能祛除烦热,能有效预防中暑症状的发生。
功效与作用:
1、滋养保护肌肤
金蜜瓜这种水果中含有丰富的抗氧化成分,特别是维生素e与维生素c还有微量元素硒的含量,都特别高,这些物质被人体吸收以后,能抑制人体,皮肤表层黑色素的生成与沉积,也能增强皮肤细胞活性,提高人类皮肤的抗晒能力,平时经常食用金蜜瓜,就能起到滋养保护肌肤的重要作用。
2、补充能量调理肠胃
金蜜瓜中含有丰富的天然果糖,它被人体吸收以后,能快速转化成能量,可以缓解人体疲劳,也能振奋精神,另外金蜜瓜中含有的维生素和微量成分,还能调理肠胃,可以促进消化液分泌,能提高人类肠胃的消化能力,对消化不良,脾胃不和,以及食少腹胀等多种不良症状都有一定缓解作用。
亲们,这种蜜瓜还可以做菜吃哦,下面就教大家如何去操作。
1、产品特点:
外脆里嫩,口感绝妙,香锐而浓长,味精而幽远。
2、主要原料:嫩金瓜(皮色未转黄之前)、鸡蛋、面粉、生粉。
3、备用调味:精油、盐、味精、胡椒粉、椒盐。
4、操作流程:
金瓜→去皮、去籽→洗涤→切条→腌渍→拌粉→沾糊→油炸→捞出→撒盐→成品。
操作要点:
⑴选瓜:选用嫩金瓜,用刀切开,去皮、去籽、洗净。
⑵切条:将洗净的金瓜切成0.8cm见方的瓜条。
⑶腌渍:放少许精盐、味精、胡椒粉腌渍10分钟。
⑷拌料:将瓜条先拍上生粉,后沾全蛋糊(全蛋糊由面粉、精盐、味精、鸡蛋调成)。
5、油炸:当锅烧热放油约1000克左右,烧至约120℃时,将备好的瓜条放入油中炸制,炸熟后捞出,待油温再次升高时,放入复炸至金黄色捞出。
6、撒上少许椒盐,即成品。
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