作者:
一食半刻
丝瓜:解毒、凉血、清热化痰
蛤蜊:软坚、化痰、利水
丝瓜200g相克食物 | 蛤蜊300g相克食物 |
生姜适量相克食物 | 油适量 |
清水适量 |
1.准备好材料~
2.蛤蜊泡水~吐沙后洗净~姜切片
3.丝瓜去皮滚到块~
4.锅热加油~爆香姜片
5.倒入丝瓜翻炒微软~
6.锅中加热水~
7.倒入蛤蜊~
8.水沸后关火~加入适量的盐和白胡椒粉调味~
小编喜欢加点糖和盐调味的汤哦~
觉得等蛤蜊吐沙太慢可以放盐~这样就更加快了~
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