猫咪天妇罗,非油炸更健康哦!
周五的猫咪食谱
准时和大家见面
日常料理重在制作简单
今天教大家的是这道美食哦
Cat Salads
猫咪天妇罗
食在春季
2018-3-30
人猫皆可吃，非油炸更健康哦.
需准备食材
鸡里脊肉一块、南瓜适量
鲜虾三只、橄榄油少许
开始动手制作啦
第一步：把鸡里脊肉去筋
然后切细剁成肉泥
第二步：放入碗中加入少量橄榄油
然后搅拌均匀
第三步：把南瓜切成细粒
第四步：鲜虾去壳
用牙签去除虾线
第五步：取少量准备好的鸡肉
压成肉饼，然后放上一只虾
用鸡肉完全包裹虾身
记得露出虾尾巴哦
第六步：把包裹好鸡肉的虾条
用切碎的南瓜粒包裹起来
第七步：放入锅中蒸15分钟
最后一步：出锅后放凉，记得拍照
然后就可以开动啦！
视频时长7分23秒，请在wifi下观看
菜谱中的一些食材（营养品补充）
我们给大家找来一些替换品
❤️
视频来源: 好味小姐 https://www.youtube.com/watch?v=kvkp5r5Ngas
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