​这种菜竟比三聚氰胺还毒,宁愿扔掉也不要吃!

发表于 讨论求助 2020-11-25 01:32:43

问题:怎么才能每天都收到这种文章呢?

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开始··· 等到介绍完毕,拉叔那不知道自己这个侄儿子林逸辰的想法,一双眼睛扫向李三思,旋儿压低了声音,凑到林逸辰耳边说道:“逸辰啦,我一直以为你很有自信的吗,你看看那个小子,哪里比得上你啦?你还担心什么啊,哎哟喂啊。”林逸辰望向李三思,心忖的确如此,这个男子无论从外貌气质长相家室学历等等,都比不上自己,自己还有什么好担心的,可是他的神通广大又让林逸辰不得不表示担心,不光是夏筱晶对他另眼相看,而现在路轻恬居然又和他打得火热,路海大学经贸系的两大系花和校花级人物,竟然都和他阴差阳错的认识,所以季三思本能让林逸辰感觉到危机。大概觉得李三思对于他们本无什么威胁,拉面大叔从头到尾都没有正眼看过李三思,只是觉得自己这么年轻有才的侄儿子,居然还对这个木讷少年有所戒备,似乎气质也拿的不怎么稳了点,同时心头又想到,毕竟是年轻人,特别这个女孩还长得那么漂亮,自己这个侄儿子患得患失一点,也都是年轻人之间恋爱的正常心理了。“熊哥哪天来再教我几手,家父曾经看过你从前的比赛,对你很是欣赏,觉得我要是和你多多接触,对于身手的提高必定有不小的帮助!”刘纶洋抬拍微胖黑衣男子的肩膀,一副早已熟稔的势态。叫做熊哥的男子哈哈一笑,回应似的点点头,“当然,最好你再多给我介绍几个你们学校的美女,我这个大老粗没什么文化,只是对人还算一片真心,要是真有几个女孩子看中了我这个大老粗,我也就真的谢天谢地了,哈哈!”熊哥虽然大了刘纶洋和林逸辰等人差不多一轮的年纪,不过为人豪气,和众人也打得火热,虽然刻轮洋等人也没少约这两个高手出来聚会,所以此刻这两个人和拉叔一起在这里与众人聊天,也就是平常了。倒是那个叫做虎哥的中年男子,性格到比较孤僻,不喜说话,外表给人以较为冷酷的感觉,而刘纶洋等人,对熊哥的热情,自然也高过这个叫做虎哥的主面如土色。只是这两个北方高手,竟然卧于这个叫拉叔的男子身旁,李三思看来,这个垃圾,似乎也并非是一个等闲人士。“拉叔,我父亲托我问你,最近可好,是否顺利?”看到李三思在原地没有任何反应,林逸辰大致觉得自己给他的压力足够了,当前也不去管他,只是想着两下和拉叔之间叙话完毕了,好插入李三思和路轻恬之间,早在之前就看到路轻恬和李三思有说有笑,十分亲密,让他感觉相当不爽。出奇的,林逸辰问到这句话,拉面大叔的脸色为之一暗,将他让到前方,两个人朝着房间门口而去,“如果三个月前你老豆给我说这句话,我一定会说十分顺利,我叔在路海市,还是混得上名号的啦,然而现在不同了,新来了两家据说势力相当之大的会所,一所叫所罗门路,一所叫圣菲罗斯,开口闭口就要我们臣服,你说我拉叔在路海市混了什么多年,金殿名臣,凭什么混到这份上啊?在路海市我正当营业,勤勤恳恳,我骄傲啊!可是这两家会所这个隔三天就给我发一道帖子,那个隔五天给我一道帖子,非要让我加入他们各自的俱乐部,按照他们制定的规矩办事,我金殿名臣有着自己的航标嘛,我凭什么听他们的,加入他们的旗下啊!更何况两家势力都非同一般,似乎想要争夺在路海市的地面,都纷纷朝着他们各自的那个俱乐部里拉人!你说我们夹在其中怎么办,更可气的是在最近喇!圣菲罗斯给我帖子里,扬言若我不配合他们,就要对我采取安邦定国的措施啦,你说一个正当的企业,怎么会这么的不文明啦!”林逸辰心想原来最近你两个保镖熊哥虎哥寸步不离,就是害怕别人对你采取“安邦定国”的措施,不过他林逸辰倒是没空听拉面大叔的诉苦,这些江湖中的事情,他倒是心系和李三思越聊越欢的路越恬,心想这个世道什么事情还真都有可能发生,对李本思的威慑是起到了作用,可是接下来自己也还是要行动不是么,要是先打雷不下雨,煮熟的鸭子都可能飞了。所以好不容易将叨叨不纯的拉叔送出房间门,林逸辰正想说些安慰的话,然后将拉叔送走,就看到前方突然涌现出一大批人,超过三四十人的样子,一个个都来势汹汹,而周围的诸多穿着黑衣的服务生,刚说一句“哎,先生你们干什么?”就被一个人照着肩膀一推,轻描淡写的摔在地上。拉叔看到此刻场景,下意识的就朝着身边左右望过去,才发现自己的两个保镖熊哥虎哥还在房子里和刘纶洋几个人聊的正欢,哪里有空出来,不过拉叔倒也表现出金殿名臣老板架势,面带微笑,镇定的迎上去,“我是这里的老板,请问阁下突然到访,究竟有何指教啊?”面前一个穿着紧身坎肩,粗壮的手臂上有条纹身,看上很有些强壮的男子狭小的眼睛扫了过来,“你就是这里的老板拉叔?”林逸辰一句话也不敢说,这里的三十来人个个面色不善,统一的紧身坎肩,肌肉发达,看上去威慑力十足,对方的气势镇得他一时间喉咙管都有些纠结,发不出声。拉叔心头“呼噔”一声,对方居然连名字都叫了出来,很明显来者不善,不过他现在更无回避的可能,只能硬着头皮点了点头。双目狭长的男子和身边一个相对而言较瘦的男子对了一眼,然后突然面色一改,变得一副嘻嘻哈哈的双手拜会向拉面在,抬着他的肩膀,“拉叔啊,我们都是你的老客户啦!你老最近可好啊~”拉叔被抬的有些吃不消,心想自己什么时候有你这么老客户了,不过心头的疑问当然不好说出来,不由得只能够连连点头,“还好,还好,还好!”双目狭长的男子叫做墩山,而那个显得稍瘦的则叫做长舟,若是在南方上有过见的人,听到这两个名字都会在灰变色,这两个人都是出了名的心狠手辣之辈,同时又是南方有数的高手,熊力相当出众,若是对这两个人的来历有所知晓的人得知这两个混世魔王般的人物双双出现于路海市,必定会惊到叹饭都会噎了胃。然而现在拉叔自然不知道自己半个身子,已尼离在了混世魔王的手中结束。。.

这种美食几乎人人都吃过,夏天吃得尤其多,就是煎炸和熏烤类美食!因为烹调方式,产生了致癌物苯并芘。



也许您会说,我并不爱吃油炸也不爱吃烧烤,别急着关掉文章,生活中很多习惯,也会产生苯并芘,不及时改的话,后患无穷。


南京市中西医结合医院饮食与保健专家、中医科主任 王东旭介绍说,苯并芘是一种常见高活性间接致癌物,它不具有直接致癌性,而油料经过长期加热后有可能产生苯并芘,我们吃的烤肉在加热时也有可能会产生苯并芘。苯并芘在人体内积蓄到一定程度后,易诱发胃癌、肠癌等癌症。


据《北京晚报》报道,苯并芘这种致癌物,毒性要比三聚氰胺不知大多少倍。曾有实验证明,将苯并芘涂在兔子耳朵上,几十天之后,兔子耳朵上便会长出肿瘤。


和三聚氰胺不同,苯并芘可以在你家厨房、甚至房间制造出来。苯并芘这么可怕,如何才能避开呢?这里专家支招,送您一份手册,完美避开这种强致癌物。

1
烧焦、炒焦的菜坚决不吃

多次使用的高温植物油、油炸过火、爆炒的食品都会产生苯并芘,焦糊的鱼肉类食品,苯并芘含量比普通食物的要增加 10~20 倍,同时还有杂环胺、丙烯酰胺等其他致癌物、疑似致癌物“济济一堂”。


一旦菜炒焦发黑了坚决不吃,千万别舍不得,比起浪费粮食,荼毒生命危害更大。

2
远离所有的油炸、熏烤摊点

油炸、烧烤味光闻着就令人食指大动,如果实在要吃,买了后立刻离开,千万不要在摊前流连忘返。路上看到这种冒烟的烧烤摊,赶紧屏住呼吸跑过去,少吸入致癌烟气。


吃的时候要搭配绿叶菜、生蔬菜和豆类、粗粮一起吃。绿叶菜中含有大量叶绿素和抗氧化物质,可以在一定程度上降低油炸食物中致癌物的突变作用。

3
别等油锅冒烟

无论是炒菜还是煎鱼,千万别等到油锅冒烟,这样的油温往往已经达到 200℃ 以上,此时才把菜下锅的话,苯并芘等致癌物也随之产生。


如果自己家里做煎炸食品,尽量控制煎炸时的油温,缩短煎炸时间,炸后的颜色别太深,淡黄色就好了。切记油温越高,颜色越深,产生有毒和致癌物就会越多。


煎炸时,油温控制在 150℃~180℃ 左右就好。最简单的方法是,把竹筷子插入油中,当其四周冒出许多小气泡时,就表示温度够热可以下锅了。



4
炒完菜刷锅

炒第一个菜之后一定要刷锅,再炒第二个菜。附着于锅表面的油脂和食物残渣经再次加热,会产生多种有害物质包括致癌物,锅垢中含有苯并芘。



5
煎炸油千万不要反复用

反复油炸时,致癌物产量会急剧升高,而且会产生反式脂肪酸和有毒的油脂氧化产物。一般我们在家是不会反复使用煎炸油的,但是外面的煎炸用品几乎无法避免,比如油条、葱油饼等煎炸美食,还是少吃为妙。

6
炒完菜不要马上关油烟机

油烟机排除废气也是需要时间的,当炒菜结束后仍有未排干净的废气残留在厨房。炒完菜后,不妨让油烟机继续运转 3~5 分钟,确保有害气体完全排出。


另外,炒菜时尽量关上厨房门,将窗户打开,这样在一定程度上也能减少有害物质在厨房内的残留。

尝试水煎法


北京健康科普专家、中国农业大学食品营养与食品安全系副教授 范志红也提出一个建议,如果煎炸最好裹着面粉,另外不妨抛弃油炸法,试试水煎法。


具体做法是,在锅底放一点点油,加一勺水,利用蒸汽把食材熏热、蒸熟,水分蒸发后,少许油会把食材底部煎脆。水煎法做出的食物,外脆里嫩,口感一样很好,但脂肪含量却并不高,致癌物含量也很少


除了炒菜,生活中还有一些习惯也会产生苯并芘,这些事很多人天天都在做。



01

抽烟

据检测,每燃烧一支卷烟所形成的烟草烟雾中,含有的致癌物苯并芘高达 180 纳克。这在一个 30 立方米容积的居室内就会形成 6 纳克/立方米浓度,超过卫生标准(1 纳克/立方米) 6 倍。



02

在通风不好的屋里烧香

英国科学杂志《新科学家》曾经引述台湾国立成功大学一项有关烧香致癌的研究结果。大学研究队伍分析当地一家庙宇空气样本,发现庙宇内烟雾含有高浓度可引致肺癌的化学物质苯并芘,其浓度相等于吸烟时喷出的烟雾。


如果家里不通风,烧香是会影响健康的哦。

03

报纸包食物

油墨中含有炭黑,炭黑含有几种致癌性多环芳烃,尤其苯并芘的含量较高。有些食品包装纸的油墨未干时,炭黑里的多环芳烃可以直接污染食品。很多人喜欢用报纸包着草莓、大白菜等保鲜,这样会接触到苯并芘,对健康不利。


所以安全起见,直接入口的食品,最好不要使用报纸等含油墨的印刷品来包裹。



04

在马路上锻炼

早晨不要到马路上锻炼或散步,因为汽车尾气中含有较多的苯并芘。

十大致癌习惯,以后可要注意了,别让自己置身致癌物中,成为癌细胞的喂养营。看完记得转发提醒朋友们。

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