主食：
胡萝卜鸡蛋包（热量：160大卡）
蒜香肉末鸡蛋卷（热量：490大卡）
春饼（热量：205大卡）
驴打滚（热量：198大卡）
糖油饼（热量：285大卡）
蒸紫薯（热量：70大卡）
白鸡蛋（热量：60大卡）
茶鸡蛋（热量：151大卡）
煎鸡蛋（热量：209大卡）
凉菜：
酱豆腐（热量：102大卡）
辣白菜（热量：65大卡）
芹菜腐竹（热量：172大卡）
三色绿豆芽（热量：50大卡）
汤粥：
小米粥（热量：46大卡）
豆泡汤（热量：40大卡）
花生豆浆（热量：
牛奶（热量：54大卡）
明档：
猪肉馄饨（热量：269大卡）
热菜：
清炒小油菜（热量：60大卡）
热菜：
老汤酱大排（热量：248大卡）
双椒蒸鲜鱼（热量：125大卡）
新疆大盘鸡（热量：120大卡）
西红柿鸡蛋（热量：87大卡）
青蒜烧豆腐（热量：154大卡）
芹菜豆芽炒粉条（热量：65大卡）
香菇油菜（热量：55大卡）
凉菜：
老汤肘子（热量：185大卡）
田园大拌菜（热量：79大卡）
酸辣瓜条（热量：71大卡）
酸奶（热量：72大卡）
香蕉（热量：93大卡）
主食：
白米饭（热量：143大卡）
香饽饽（热量：260大卡）
巧克力曲奇（热量：
手撕饼（热量：380大卡）
煮毛豆（热量：126大卡）
明档：
油泼面（热量：198大卡）
红豆沙（热量：240大卡）
铁板河粉（热量：149大卡）
卤肉饭（热量：204大卡）
汤粥：
鱼头汤（热量：40大卡）
八宝粥（热量：85大卡）
绿豆汤（热量：46大卡）
饮品：
柠檬红茶（热量：35大卡）
可乐（热量：45大卡）
晚餐
热菜：
滑蛋虾仁（热量：127大卡）
干豆角烧肉（热量：162大卡）
麻辣香锅（热量：340大卡）
胡萝卜炒鸡蛋（热量：106大卡）
板栗冬瓜条（热量：220大卡）
蒜蓉油麦菜（热量：68大卡）
主食：
白米饭（热量：143大卡）
猪肉大葱包（热量：175大卡）
明档：
牛肉拉面（热量：230大卡）
炒河粉（热量：139大卡）
汤粥：
萝卜排骨汤（热量：46大卡）
紫米粥（热量：65大卡）
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