周一食谱
早餐:葱香油饼+煮鸡蛋+糯米桑葚梨粥
上午点:麦黄杏+甜瓜
午餐:米饭+清炒豆角+肉炒有机菜花+虾皮丝瓜蛋汤
下午:纯牛奶+黄金角
晚餐:小馒头+香菇扒油菜+五香肉炖土豆(配粉皮)
周二食谱
早餐:水煎胡萝卜油卷+鹌鹑蛋+什锦圆子汤
上午点:圣女果+苹果
午餐:米饭+红烧茄子+鸡心炒圆葱黄瓜+鲜蘑黄瓜蛋汤
下午点:酸牛奶+钙奶饼干
晚餐:牛奶馒头+香菇肉炒小白菜+燕尾鲅炖豆腐(配粉皮、黄瓜)
周三食谱
早餐:糖三角+鹌鹑蛋+小米南瓜粥
上午点:苹果+西瓜
午餐:米饭+肉炒芹菜土豆条+虾皮调甘蓝粉丝+虾皮冬瓜蛋汤
下午点:纯牛奶+三角脆点
晚餐:面卡+炸藕合+木耳西红柿蛋汤(配粉皮)
周四食谱
早餐:西红柿鸡黄面
上午点:香蕉+羊角蜜
午餐:蛋炒饭(黄瓜、胡萝卜、西蓝花、蛋、火腿)+肉丸青菜汤
下午点:酸牛奶+糯米炒糖
晚餐:南瓜馒头+清炒豆芽海带+脊骨炖白萝卜
周五食谱
早餐:中式三明治(火腿、麻将小菜)+豆浆
上午点:脆瓜+苹果+西瓜
午餐:米饭+软炸银鱼+肉炒青萝卜丝+虾皮菠菜粉丝汤
下午点:酸牛奶+腰果酥饼
晚餐:炸酱面(甜酱肉、胡萝卜米、黄瓜丝、香椿芽、蛋皮)
龙仔巴学园积极响应食品药品检测局的号召,坚持每日做好孩子们的饮食搭配工作,开启亮厨工程,每次发布的美食信息都会以原始真材实料的图片形式呈现给大家,敬请家长朋友们监督。
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