老金食补记
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健康减肥从吃好早餐开始~
老金食补记
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像小编这样朝九晚五的上班族，早晨习惯性的总想多睡会儿，睁开眼却要匆忙上班，真的连准备一顿早餐的时间都没有。
你的早餐吃什么？是街边的煎饼果子？你吃到了它的飘香美味，你并不计较它沾了多少灰尘和吃下了多少酱料中的盐份吗？是酥脆的油条？你算过吃下了多少地沟油或明矾吗？
作为对生活品质有要求的美女们，绝不能堕落到在路边摊啃个煎饼果子、或是一根油条打发。
一顿营养丰富的早餐有多重要无需多言。一整天的营养供应、皮肤的紧致弹性、身材的婀娜多姿、工作的精神状态……哪都离不了它。不吃早餐，胃病、低血糖、肾结石难免会找上门来。
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小编发现，现代发达国家以及一些大都市的精致精英女性，早餐都改吃果蔬燕麦片了，不仅节省了早晨的时间，而且营养又美味，很多明星、减肥达人都把麦片当做自己的第一减肥食品。
举个栗子，《欢乐颂2》里的安迪，高挑美丽的形象让人印象深刻。这一切归功于她的努力和强大的自控力。每天晨跑，饮料只喝矿泉水，而早餐吃的正是营养丰富的燕麦片。
凯特王妃吃麦片一个月瘦10斤，不老女神林志玲也是麦片的忠实拥护者，超模KK更是燕麦不离手，爱好烘焙的她还会把燕麦做成饼干，连女明星如此喜爱它，全都是因为它低脂低糖高营养高能量。
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小编认为，具有仪式感和幸福感的生活，应该从一顿美好的早餐开启。越来越忙碌的生活，让我们每一个人都越来越将就。粗糙的仅仅为了满足饱腹感，将就的不在乎营养和安全。不如用一杯水果谷物燕麦片，节约你的时间，美味又营养，给你一顿健康幸福早餐。
一杯低脂、低热、营养美味的早餐，添加谷物、坚果、水果干等原料搭配而成，口感丰富，能有效的平衡膳食，吃出营养与健康，它就是老金磨方新品嘿谷子-谷果奇亚籽燕麦脆！
把一捧营养坚果燕麦装到一个塑封杯里，你只需要加点温水，就可以享受到暖胃的早餐。
它的特点是：小杯易携带，百搭DIY，高纤谷物能量，早晨零负担，不但适合女性，还适合长身体的宝宝。
低热量产品，具有减肥功效，含有维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶，能美颜美容，帮助排除体内毒素及多余脂肪！
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区别于传统的燕麦片，可直接食用，像干脆面一样酥脆，非油炸，非膨化，纯烘培工艺。
缓解疲劳，抗压，健胃,促进肠道健康，含有大量维生素E（针对年轻白领、上班族，压力大，不吃早饭，不按时吃饭！）
谷果燕麦脆能带来很强的饱腹感，扎实的燕麦脆粒和能量感十足的坚果一杯下肚，到中午都不会觉得太饿！
多种水果可以提供维生素，水果里的果胶起到膳食纤维的作用，能够润滑肠道，促进益生菌的生长。
减肥食谱，基本离不开牛奶搭配燕麦片，作为瘦身代餐。再加上运动，把水果燕麦片作为合理的减肥代餐，马甲线真的不远啦！特别适合爱美又怕麻烦，每天想多睡几分钟的妹子啦！
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科学定量75g一杯，满足人体每日所需营养，携带方便，并且高颜值高逼格。
早上起来只需取一杯，搭配牛奶，放置一分钟就好。这一分钟你可以快速的刷个牙，然后回来搅拌均匀就可以食用了，一点也不耽误上班上学时间。
不仅是一道营养丰富又高颜值的早餐，作为办公室下午茶和零食也非常不错，简单易泡，美味营养，瞬间恢复元气值，工作效率也直飙升。瘦身人士还可以做代餐食用，好吃不发胖。
20＋食材@谷物@水果@坚果，科学配比、营养均衡，真的是1分钟给你补足了一天营养！还超好吃~
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另外，嘿谷子除了原味还推出了三种新口味，抹茶味、紫薯味和巧克力味，如果你想要丰富多样的内容和口感，选这款就没错了。
小编最喜欢抹茶味，抹茶自带的治愈属性，总会给予味蕾沉醉般的宠幸。清新的茶香，或深或浅的醇苦回甘，滑过舌尖，停留齿间。
所有果蔬谷物原材料都经过严格把关、层层筛选，保证纯正自然无污染，让家人每一餐都充满营养。
一杯高颜值的健康早餐并不是为了向别人炫耀什么，只是为了遇见更好的自己，更多燕麦脆吃法，欢迎达人们在文章后留言安利，愿小仙女们越吃越美越吃越瘦~
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