南瓜开始成熟啦!这些南瓜做法都太美味了!

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46



南瓜葱油饼



/ 材料 /

南瓜、葱、面粉

盐、油、芝麻

/ 步骤 /

1. 南瓜洗净去皮,去籽切块,葱切末备用。

2. 南瓜隔水蒸10分钟,然后把南瓜压成泥。

3. 在碗里加入南瓜泥、面粉、清水搅匀,和成面团。

4. 取适量大小的面团,擀成面饼。

5. 在面饼上加入葱花、芝麻和盐,然后卷起来,再用擀面杖擀开。

6. 热锅入油,放入面饼煎熟,脆脆的南瓜饼就做成啦。


咸鸭蛋煮南瓜



/ 材料 /

南瓜、鸭蛋、葱

油、玉米粉

/ 步骤 /

1. 南瓜去皮切块,鸭蛋蛋黄压碎。

2. 南瓜粘上玉米粉。

3. 热锅入油,放入南瓜油炸,炸熟后捞起备用。

4. 热锅入油,加入鸭蛋蛋黄炒3分钟,再加入炸好的南瓜炒匀。

5. 最后洒上葱花,伴着米饭,实在太美味了。



鸡蛋南瓜圈



/ 材料 /

小南瓜、鸡蛋、火腿

葱、洋葱、油

盐、胡椒粉

/ 步骤 /

1. 小南瓜切片,去籽,得到南瓜圈。

2. 火腿和洋葱切丁。

3. 将南瓜放在垫有油纸的烤盘上。

4. 烤箱预热,放入南瓜,烤15分钟。

5. 取出烤盘,在南瓜圈上,打入鸡蛋,洒上火腿和洋葱,加盐和胡椒调味。再放入烤箱中烤10分钟。

6. 香喷喷的鸡蛋南瓜圈就出炉啦。


南瓜烩鸡柳



/ 材料 /

南瓜、鸡肉、洋葱

蒜、盐、油、麻油、酱油

/ 步骤 /

1. 南瓜洗净去皮,去籽切块。

2. 洋葱切块,鸡肉切块。在碗里加入鸡肉、麻油、盐搅匀,腌制15分钟。

3. 热锅入油,加入蒜和洋葱爆炒,再加入鸡肉,炒至金黄后起锅备用。

4. 加入南瓜,炒10分钟,再加入鸡肉、酱油和清水,煮8分钟。

5. 最后大火收汁,就可以出锅啦。



黄金南瓜条



/ 材料 /

南瓜、盐、糖、油、面粉

/ 步骤 /

1. 南瓜切成条状。再用盐、糖腌制。

2. 南瓜粘上面粉。

3. 热锅入油,放入南瓜油炸10分钟。

4. 香脆的南瓜条就可以吃啦。


香酥蓮藕南瓜夹



/ 材料 /

南瓜、莲藕、油

鸡蛋、玉米粉、盐

/ 步骤 /

1. 莲藕洗净切片。

2. 南瓜切块。隔水蒸8分钟直至变软,再压成泥。

3. 在两片莲藕片之间加入南瓜泥。

4. 热锅入油,加入藕夹,中火煎熟。

5. 最后加盐调味就可以吃啦。


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