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芒香小排
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祝您健康
排骨|450g、青芒|半个
酱油(腌排骨用)|10克、料酒|2茶匙、白醋|3茶匙、白糖|3茶匙、水|3茶匙、淀粉|1茶匙、淀粉(裹排骨用)|适量、香葱|少许、油|适量
1. 排骨剁成小块,放入酱油、料酒拌匀。盖上保鲜膜,腌制30分钟。
2. 淀粉适量备好,放入腌好的排骨中,拌匀,让排骨均匀沾上淀粉。
3. 锅中放入适量的油,油烧热,一块一块地放入排骨。
4. 将排骨炸熟,色泽金黄即可,捞出装盘备用。
5. 芒果切块备用。小碗中放入水、淀粉、白糖、白醋搅拌均匀备用。
6. 锅中放入少许油。
7. 放入排骨翻炒几下,加入芒果。
8. 炒至芒果微微变软,放入调好的糖醋汁(放之前再搅拌几下),翻炒均匀,收汁,出锅~
9. 装盘,撒少许香葱装饰一下即可
1. 芒果要选用熟透的、甜的芒果味道更好。
2. 排骨要选用精排,骨头小、肉多的。