话说,英国最近要在学校里实施新的饮食规定。。。。
大概是这样子的。。。。
1 油炸食物每周不能吃超过2次…..
2 有酥皮的食物一周也不能超过2次….
3 每天必须有至少一份蔬菜或者沙拉…
4 每周要吃3种不同的水果和3种不同的蔬菜…
5 主食要以全麦谷类为主….
6 主要的饮品只能是水… 果汁一次不能喝超过150毫升…
7 其他饮料里的含糖量不能超过5%…
8 一天要一份低脂低乳糖的牛奶…..
于是英国学校里吃的就成了这样……
好吧。。。。
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帮忙举报:不用吃炸土豆、油泡土豆、薯条、土豆汁,改吃各种土豆沙拉、土豆派、土豆熏鱼,摄取的营养也不知不觉好起来了!
LilithRei:真·小学生根本把持不住/
野宫百合子Laurant:减肥餐
鸵鸟小姐说话ING:请个中餐厨师就解决的问题
你是我一棵树的时光:突然觉得食堂的菜也不是那么不堪入目了
大梦一场的兔子小姐:英国菜真的…已经决定学完新东方英语去学新东方厨师帅哥们都到碗里来
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