【健康心晴】秋季心理健康知识宣传

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46

秋季心理健康知识宣传

       为进一步提高大学生的心理素质,促进大学生的身心健康和谐,给大一新生宣传普及心理健康知识,深入开展心理健康教育。滨州学院大学生心理健康协会于2017年9月23日在二餐广场举行了秋季心理健康知识宣传活动。

       活动期间,同学们积极前来观看心理健康知识,了解大学生常见心理问题,并且进一步熟悉心理健康协会开展的工作。协会坚持用“微力量”普及心理知识;在路边借助夹板的形式宣传心理知识及各院系心理健康活动;微信公众号随时更新心理文章,让大家随时关注自己的心理健康。

       我们为同学们了秋季心理健康知识宣传单页,为同学们简单介绍了几个常用的心理保健知识:

  1. 学会控制情绪

  2. 学会放松心情

  3. 科学饮食

  4. 养成良好的生活习惯


       本次秋季心理健康知识宣传活动为同学们普及了心理知识,让大家找到了适合自己的心理调节方法,同时也认识到了学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅,使大家更乐意为周围的人服务,帮助身边的人树立正确的人生观与价值观。活动提升了参与者的心理素质,使心理健康知识得到更广泛的传播,使更多人受益,达到了全面提升我校心理健康水平的目的,受到同学们的一致好评。






扫描二维码,加关注

获取更多精彩

图文编辑:丁洋


大学生心理健康协会

期待与你相遇



发表
26906人 签到看排名