关于洗牙的谣言,一次全给你解释清楚了

当前不少人对于洗牙持怀疑态度，认为洗牙会损伤牙齿，引起牙齿酸痛、松动、牙缝变大等问题。

下面小山就来帮您辨别关于洗牙的这些谣言。

谣言：洗牙会破坏牙釉质。

真相：洗牙不会破坏牙齿表面的珐琅质而损伤牙齿。

牙齿的珐琅质就是牙釉质，包被在牙齿最外面，起到保护牙本质和牙髓的作用。

这是一层很坚固的硬组织，比骨头还要坚硬。正确操作的洗牙过程，只是去除附着在牙齿表面的牙石、菌斑，不会对牙齿造成损伤。

谣言：洗牙会把牙缝洗大。

真相：牙缝变大的真凶不是洗牙而是牙石。

牙石，是口腔里的恶魔。其上吸附的致病菌就会直接或间接地破坏牙周组织，导致牙龈萎缩，牙缝变大。牙石经过长年累月的堆积，占据牙缝的位置，洗牙清除了牙石，牙缝就露出来了。

谣言：洗牙会使牙齿松动。

真相：这是个误区。

其实，您的牙齿可能早已松动，只不过被厚厚的牙石所掩盖。牙根被牙槽骨包围支持牙齿，牙齿松动是因为牙根周围牙槽骨吸收破坏。

那么，为什么洗牙前没感觉牙齿松动，洗牙后感觉牙松动了呢？厚厚成片的牙石就像水泥一样，将已经松动的牙齿捆绑成一个整体，这样牙齿的松动就被掩盖了。

菌斑牙石是导致牙槽骨吸收破坏的根源，为了去除病因，阻止牙槽骨继续吸收破坏，就必须通过洗牙彻底清除牙石。

牙石形成的夹板被去除后，牙齿松动就表现出来了，但通过牙周治疗，消除炎症使牙槽骨修复再生，牙齿松动会有一定程度的缓解；在控制炎症后也可以通过别的措施固定松动的牙齿。

谣言：洗牙会使牙齿敏感。

真相：出现这种情况的人，一般已患有不同程度的牙周炎。

牙周健康的人，敏感的牙根被牙周组织保护起来免受各种刺激。，覆盖牙槽骨吸收破坏后已暴露的牙根表面。

通过洗牙将罪魁祸首清除后，消肿后牙根就暴露在口腔中。温度、机械或化学刺激，通过根面上暴露的牙本质小管传入牙髓，而产生牙本质敏感症状。

因此，牙齿敏感的真正根源是牙周炎。

谣言：认真刷牙就不用洗牙。

真相：在保证每日认真刷牙基础上，也要定期进行专业洗牙。

即使您刷牙方法正确，辅助使用牙线等，自己也只能清除60%～70%的牙菌斑。

牙面转角、牙缝等边角位置往往清洁效率低下遗留牙菌斑，日积月累形成牙结石，所以需要定期洗牙。

其次，开始阶段黏附的牙菌斑及软垢是可以通过刷牙清除的，一旦形成牙石，只能由医生借助专业工具为您的牙齿进行彻底的大扫除。

谣言：洗牙越勤越好。

真相：洗牙频率因人而异。

关于洗牙的频率，有人说两三年洗一次牙，有人说两三个月洗一次牙比较好。

洗牙应该多长时间洗一次比较合适呢？

洗牙的频率因人而异，牙周健康的人且能维持良好口腔卫生的基础，可以每隔半年到一年洗牙一次。

对于牙周病患者，要根据病情及患者的口腔卫生情况来具体确定。

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洗牙是一种健康的生活方式，尽管每天认真刷牙并使用牙线，可牙齿上还是会堆积牙石（特别是平时刷牙难以清洁到的区域），定期洗牙才能彻底清除牙结石，牙龈健康，口腔健康，全身健康。

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