#黄金凤尾虾#
1.虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物。
2.虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死。
3.虾的通乳作用较强,并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。
4.日本大阪大学的科学家最近发现,虾体内的虾青素有助于消除因时差反应而产生的“时差症”。
大虾永远是那么受人追捧,可是怎么做才能更有新意?
大虾能给你的不仅仅是酸甜口,还有这样独特新奇的口味,
面包糠的酥脆,配上蛋液,鲜嫩的虾肉,酥脆的虾尾,一口吃掉还想下一口^_^。
材料:大虾300g,淀粉适量,面包糠1袋,鸡蛋2个,油,盐,料酒,黑胡椒适量
做法:1.大虾洗净,去头去壳,留最后一段壳和尾部,用料酒、盐、黑胡椒粉腌二十分钟。
2. 将鸡蛋打散,将虾依次拍淀粉,蘸蛋液,裏上面包糠。放入冰箱冷冻20分钟。(这样可以将面包糠固定)
3. 空气炸锅180度预热5分钟,虾刷少量油后放入。
4. 180度10分钟定时,中间翻个面。
5.最后可以配上番茄酱或者沙拉酱味道更好!
#橘妈漫画教做菜#