“炸”年货~多款油炸菜,让你过年美食不一样

发表于 讨论求助 2020-11-28 00:31:25


虽说现在不提倡油炸食品,提倡少油少盐,但还是拒绝不了香喷喷的煎炸美食,偶尔破个戒还是可以滴,不过要记得和水果蔬菜搭配起来哦。

龙虾片


用料:食用油、虾片

做法:  

1、大火热油,油量多为佳。当竹筷在油中冒中泡泡时,转小火。

2、先扔一片虾片试炸,大概5秒就会膨胀开来。用筷子翻动,使虾片能均匀受热,大概10秒,以全部膨胀开为准,捞出。

3、如果步骤2虾片不焦,说明油温适合。

4、开炸,一次扔个七八片,膨胀开正好一锅,这样才能每片虾片都均匀受热。有耐心,一锅一锅炸。


炸春卷


用料:春卷皮、猪里脊肉、盐、糖、生抽、生粉、白菜

做法:  

1、猪里脊肉切细丝,用盐,糖,生抽,生粉拌匀,放冰箱腌半小时

2、白菜(最好是青口菜)切丝备用

3、炒锅中放油,将腌好的里脊丝放入,划散,炒至肉变色,放入白菜丝,炒至白菜变软,尝一下味道,可加盐调味,起锅前用生粉勾芡,使汤汁浓稠。放凉备用

4、买来的春卷皮,放上白菜肉丝馅,包成长方形状的春卷

5、锅中放油,油六七成热,即可将包好的春卷放入,炸至金黄色,捞出控油,就能吃了


炸猪排


用料:猪排、面粉、鸡蛋、面包粉

做法:  

1、猪排用刀背拍松,洒少许盐巴和黑胡椒粉腌制入味

2、猪排分别裹上面粉,蛋液,面包粉。

3、油锅倒入足够的油,180度左右入锅油炸。

4、外皮固定后用中小火慢慢炸熟

5、待两面金黄,内里炸透后出锅

6、厨房纸巾吸油稍晾凉,切块装盘,配上猪排酱(其他酱汁也可以)


炸藕丸子


用料:藕、胡椒、盐、鸡精、葱末、姜末、油、面粉

做法:

1、想吃口感脆的,将藕擦成丝。 或者不怎么想嚼的,用料理机搅成泥。擦的丝儿不要太粗。太粗的丝不好成团。

2、擦丝之后将藕丝用双手使劲儿拧出藕汁。什么也不用加,将藕汁开大火单独炖煮,煮成浆糊那样就好。记得搅拌防粘锅。

3、在等藕汁熬制的过程中,我们可以趁这个时间切吧切吧葱。

4、还可以切吧切吧姜。喜欢吃姜的可以切的粗略一点,切细点的话姜味有,但不会太冲。

5、将切好的葱、姜放入藕丝里。

6、加入盐、胡椒、鸡精和煮好的藕浆糊以及适量面粉。

7、把这些东西揉在一块儿。

8、开始团丸子,左手团到右手右手团到左手。差不多就成球形了。

9、大小比乒乓球稍大。找口大锅,倒入油,开大火准备开炸。

10、炸至金黄,出锅。



酥炸茄盒


用料:茄子、肉末、生粉、面粉、鸡蛋、五香粉、水、盐、生抽、料酒、姜末、葱末

做法:  

1、肉末中加入料酒,盐,生抽,姜末,葱末,生粉。

2、搅拌均匀,顺着一个方向搅拌至黏稠。

3、面粉和生粉,五香粉混合,敲入一个鸡蛋。

4、搅拌均匀,根据面糊的情况,少许少许的加水,搅拌至糊状。

5、茄子洗净,切成1cm左右厚度的片,然后在茄片中间横刀切开,不要切断。

6、在茄片中间塞入肉馅。(不要塞太满,以免油炸过程漏出来)

7、将茄盒放在面糊里均匀的粘裹一圈。

8、锅中倒入足量的食用油,烧至7成热,放入站了面糊的茄盒,小火炸至表面金黄。


油炸食物需要注意的小细节




1、油量一定要足够,要能淹过食材;不要使用平底锅,平底锅的作用是油煎而不是炸。

2、一次不能放进太多食物,食物过多可分几次放入锅内油炸。

3、油温要固定。油炸时先用大火定型,再转小火慢炸。如果油温偏高,油会氧化产生异味,这时可将食物捞出等油温略降再继续炸。油炸食物有时会被炸得颜色焦黑或外焦内生,可能是因为油温过低。要避免油温过低需要做到:不要直接把冰的食物放入油锅里,要等它融化了再裹上面糊油炸;还有就是之前提到的,不要一次放入过多食物。

4、不同的食材所需的油温不同。低温——大约是160摄氏度,适合较厚的肉类、根茎类蔬菜、需要炸两次的食材头次炸。中温——170~180摄氏度,适合所有食材。高温——190摄氏度,适合复炸的食材。测试油温的方法是将面糊滴入油锅中,面糊沉到底部再慢慢浮上来就是低温;若没有沉到底,在一半处就浮上来了则为中温;若面糊立刻在油锅表面散开就是高温了。


快过年了~

不如给家里人炸个年货~

让这个年变得有滋有味~



  




来源:互联网

编辑:队长科技【转载请注明出处】


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