两伊边境发生7.8级地震 已致129人死亡上千人受伤!

>>最新消息

法新社援引伊朗官方媒体消息称，伊朗地震造成的遇难人数已经上升至129人。

目前，伊拉克方面已确认至少4人死亡，500人受伤。据伊朗媒体报道，已至少61人死亡，超300人受伤。(央视)

>>如何自救

最权威《地震自救手册》

地震心理学上有一个"12秒自救机会"，即地震发生后，若能镇定自若地在12秒内迅速躲避到安全处，就能给自己提供最后一次自救机会。地震来了，生死一瞬，此时你该做些什么?

姿势

地震中的标准求生姿势，身体尽量蜷曲缩小，卧倒或蹲下;用手或其他物件护住头部，一手捂口鼻，另一手抓住一个固定的物品。如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物件，则应采取自我保护姿势:头尽量向胸靠拢，闭口，双手交叉放在脖后，保护头部和颈部。

藏身

就地蹲下，寻找"三角区"，从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒。由于时间紧迫，每半秒钟都是自救的关键，所以容不得半点迟疑，应当立即采取防护措施。近年来美国国际救援队队长库普总结的"生命三角"法，"伏地、遮挡、手抓牢"两种避难措施都比较流行，但到底哪一种才是最安全、最能保命的方法呢?对此，李宗浩指出，两者之间并不矛盾，具体采取哪种方法应该视情况而定。何永年告诉《生命时报》记者，许多震例表明，强烈地震时有不少人就是因惊慌失措跑来跑去，结果不幸被坠落的东西砸伤、砸死。地壳剧烈震动时，人会感到头晕、四肢疲软无力，连移动都很困难。地震时，如果你所处的房屋不是危房，建议马上抱头下蹲，就地躲藏。但如果住的是平房，且离门很近，则应在12秒钟内冲出门外。在室内发生地震时，躲藏时应立即蹲下，并尽量蜷缩身体，利用坚硬的写字台、桌子或长凳周围的空间，或身体紧贴内部承重墙作为掩护，然后一手捂住口鼻，另一手抓牢固定物体，即"伏地、遮挡、手抓牢"。如果附近没有写字台或桌子，应尽量将头向胸靠拢，闭口，双手交叉放在颈后，保护头部和颈部，蹲伏在房间的角落。如果睡觉时发生地震，应该抓紧枕头保护头部，然后滚下床，抱头下蹲。当然，如果条件允许的话，则应该迅速移动到事先找好的家中藏身地，在墙边蹲下，利用承重墙、坚固的家具或厕所等小空间形成的"三角区"，更有效地躲避垮塌物体对人体的伤害。

躲避时一定要记住:

不可跑向阳台;   不可跑到楼道等人员拥挤的地方;    不可跳楼;  不可使用电梯;

 注意远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具;  不要靠近煤气灶、煤气管道和家用电器;  尽量靠近水源。在户外发生地震时，应选择开阔地点蹲下，不要随便返回室内;避开人多的地方;避开楼房、水塔、立交桥等建筑物;远离电线杆、路灯、广告牌等危险物、悬挂物;避开狭窄街道、危墙等场所;如果正在开车，应立即把车停在路边;如果在野外，要避开山脚、陡崖等，以防山崩、泥石流;在海边，要尽快向远离海岸线的地方转移，以避免可能发生的海啸。

逃生

住再高，也要往下跑，12秒的主震过后，仍不能掉以轻心，要当心余震带来的危害。余震虽然能量不及主震，但叠加起来，经过多次打击的建筑物可能就承受不住了。因此，主震后无论如何都要从建筑物内迅速撤离到户外。撤离时，应选择楼梯，千万别乘电梯。要避免惊慌，以免出现踩踏、挤伤。可以将身边较软的物品顶在头上，也可用手护在头上。当被卷入混乱的人流不能动弹时，要用肩和背承受外来压力，随着人流移动而行动。弯曲胳膊、护住腹部，脚要站稳，以防被别人踩到或挤到墙壁、栅栏旁边去。撤离到户外后，不要停留在楼房、电线等周围，尤其是城市里楼房间距较窄，如果驻足停留，很容易被坠落的物体砸伤，应尽快跑到空旷的平地上等待救援。网上曾有传言说，地震时住在高层的人应转向楼顶跑，以免往下跑来不及，被压在废墟下。李宗浩对此纠正说，这种做法大错特错，地震时无法预测楼房的倒向，因此不论住在几层，都要向楼下跑。

自救

伤口止血很重要，安全逃生后的救助同样重要。李宗浩介绍说，砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害，在专业医护人员赶来之前，及时、正确的急救护理是挽救生命、减少伤残的保障。逃生后，如果发现身体有创口，一是可以将软布直接覆盖在伤口上，二是当出血量大，有血管创伤时，需将手指压在伤口出血之上的主要动脉部分，按压力度要适中，压迫10~15分钟，尽可能抬高患处，减慢流血速度。如果身体出血，这样应对:若是前臂出血，手指按压肘窝处动脉;伤口在肘部，压迫上臂中段内侧肱动脉;手指出血，用拇指和食指压迫手指两侧血管止血;大腿出血，应屈起大腿，用拇指压住腹股沟韧带中点内侧的股动脉;小腿出血时，应用拇指压迫腘窝处(膝关节后打弯处)动脉;足背出血时，在内踝后侧跳动的地方用手指压迫即可。如果颈椎、脊柱、腰部等部位疼痛，在没有专业救援人员在场的情况下，一定不要急于包扎固定，否则有可能造成瘫痪。在有医务工作者指导的情况下，才可以将伤员平稳地抬到坚硬的门板上。如果四肢骨折，可以用夹板对其进行简单固定，以避免因运动而使损伤加剧。骨折处的上下两个关节都固定住，并且要露出指、趾尖，便于观察血液循环。如果被困或被压，一定要保持冷静，不要大喊、乱动，以防造成坍塌或耗费体力，可以稍微活动一下手脚，清除脸上的灰土，听见来人再喊救命;观察哪里的支撑结构比较强，并向那里慢慢爬行移动，同时，注意不要碰到不稳定的结构，以防坍塌。有条件的话，可以抠出一个透气孔，有利于吸入更多氧气，但前提是，一定不要影响整个支撑结构的稳固。如果身上有伤口且不大，可用力按压止血。如果伤口流血较多，应尽快用领带、衣服布条等系在伤口的近心端(上臂和大腿都应绑在上1/3的部位)。如果出现骨折，要用腰带、衬衣等进行简单固定。

深圳火麒麟电子商务服务公司

免费培训淘宝店铺经营方法和技巧策略；

同时为各厂商提供线上销售平台和渠道；

诚聘各地市（区县）代理商和区域经理，

河北火麒麟电子商务公司

地址：石家庄市中华北大街

北二环颐宏大厦B座

（程老师）18931362670

（邢老师）18231189399

（程 总）18632927879

邢台分公司培训一部

地址：河北省邢台市桥东区

泉南东大街学苑公寓1号楼

（郝 总）17320824769

（郝老师）15511981005

邢台分公司培训二部  

地址：河北省邢台市桥东区

顺德南路顺德鑫苑东区4号楼

（李老师）17733003380

邢台分公司培训三部

地址：河北省邢台市桥西区

中华大街红星美凯龙西塔楼21层

（李老师）13653331263

（张老师）13313193991

沧州地区分公司

地址：河北省沧州市运河区恒大城3号楼

（刘  总）13730589284

北京地区分公司

地址：北京市房山区长阳万兴路86号

010-67895920

18910511695   15028879779

需要提高销量商务合作需求
敬请联系就近公司负责人
总编室投稿：3313299967@qq.com