暗礁 | 戳进来看看清明节有哪些饮食习俗!

清明节三天假期，

可以在春天的怀抱里尽情地撒欢，

除了踏青游玩，吃也是假期的必修课，

清明吃什么？

有哪些特色美食值得你为其千回百转，

流连忘返，特为你推荐几款清明时令美食。

清明节的祭祖的同时要如何养生呢？

今天在这里给大家推荐几款清明时令美食，

以及清明节的饮食指南

鸡蛋

民间习俗认为，清明节吃个鸡蛋，一整年都有好身体。清明节吃鸡蛋其源起是先秦时代某些地区有禁火习俗，多日的禁火寒食，煮熟的鸡蛋是度过这一时期的最好的食品储备。清明节这天鸡蛋除了吃，还可以玩，大致分为两种，一种是“画蛋”，另一种则是“雕蛋”。画的五颜六色鸡蛋可以吃;而“雕蛋”则仅供玩赏。

油炸馓子（sǎn）

我国南北各地清明节有吃馓子的食俗。最早起源于山西临汾地区的洪洞县。“馓子”为一油炸食品，香脆精美，古时叫“寒具”。寒食节禁火寒食的风俗在我国大部分地区已不流行，但与这个节日有关的馓子却深受世人的喜爱。现在流行于汉族地区的馓子有南北方的差异：北方馓子大方洒脱，以麦面为主料;南方馓子精巧细致，多以米面为主料。

子推馍

“子推馍”，又称老馍馍，类似古代武将的头盔，重约250—500克。里面包鸡蛋或红枣，上面有顶子。顶子四周贴面花。面花是面塑的小馍，形状有燕、虫、蛇、兔或文房四宝。圆形的“子推馍”是专给男人们享用的。已婚妇女吃条形的“梭子馍”，未婚姑娘则吃“抓髻馍”。孩子们有燕、蛇、兔、虎等面花。“大老虎”专给男孩子吃，也最受他们喜欢。

 枣糕

枣糕又叫“子推饼”，北方一些地方用酵糟发面，夹枣蒸食。他们还习惯将枣饼制成飞燕形，用柳条串起挂在门上，可以冷食，以纪念介子推不求名利的高尚品质。

清明节光有了吃的

怎么能够呢

下面小编为大家推荐几款养生饮品

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最后再附上

清明诗词一首

祝大家假期愉快

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