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看电影或追剧，总少不了点零食。很多时候，小零食能够带来好情绪，让生活充满幸福感，如果是健康又好吃的小零食，那就更加令人欣喜啦。今天小编就教大家花生米最健康的吃法，不油炸，操作简单，一学就会.

花生米洗净晾干后倒入炒锅，用小火炒至噼啪声时关火盛出。花生米炒5分钟就熟了.

锅里倒入水，加5勺白糖，清水与白糖的比例2：1

开小火，将白糖炒至粘稠状就可以了.然后把炒好的花生米放进去.

用小火继续炒，炒个2分钟，一次少加一点玉米淀粉，翻炒均匀.

不够的玉米淀粉的话再加一点，炒至花生米裹匀淀粉并颗粒分开后

关火晾凉后就很酥脆。

裹着雪白霜色的花生仁，放一粒在嘴里，咬一口满嘴都是香香甜甜的味道。怎么样？做法是不是很简单呢？想吃就自己赶紧动手吧！

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