开学了,教你几道早餐,不要再让孩子买路边餐了!

发表于 讨论求助 2023-06-05 09:59:46

    懒懒的春天,不想早起做早餐?试试这些菜式,快手又好吃!给孩子尝尝吧!起再晚都不怕!

飘香土豆丝

土豆,大人小孩都爱,早餐换个花样不做面饼,来个土豆丝饼可好?

材料:土豆、面粉、盐、胡椒粉、鸡蛋、葱花、辣椒油。


步骤:


1、土豆洗净切丝,取一个大碗,放入土豆丝、一个鸡蛋、适量葱花、盐和胡椒粉拌匀。


2、直接倒入锅中,用锅铲压实,把土豆丝整理成饼状,然后烙到两面金黄即可。

放心油条


想吃油条的话就在家里自己做,放心又健康哦~

材料:面粉300g、小苏打1g、酵母5g、植物油、盐适量。


步骤:


1、和面时加入用温水化开酵母,一次发酵至两倍大再加入温水化开的小苏打,二次发酵到两倍大。

将面团整理成片状,像上图一样切成开,然后两片叠加,用筷子在中间按一条印。

油锅烧到七成热,下油条坯子炸制,边炸边用筷子翻面。炸到金黄就可以捞出了。记住做油条胚子的时候,面团、案板、手还有刀上面都要抹油,以防粘连。

南瓜糯米饼


南瓜中含有对身体十分有益的氨基酸,当早餐配粥或者豆浆很不错~

材料:南瓜600g、糯米粉360g、红豆沙适量。

步骤:


1、南瓜去皮切块,上锅蒸。

南瓜捣成泥,搬入糯米粉~

将面团分成大小均匀的剂子,包入豆沙馅~

不喜欢吃油炸食物的朋友们,直接放在蒸锅上面蒸,味道也很好哟~



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