“我是全职妈妈,每天只有两小时的下班时间.”

刷微博的时候看到这样一个帖子：

一个全职妈妈，每天早上6点半起床，照顾老公孩子到晚上9点多，每天属于自己的时间只有2个小时，特别辛苦。

评论区也很热闹，有人说这个全职妈妈是自己找麻烦，不会合理安排自己的时间，不会让老公承担责任；

有人则说这其实就是一个普通全职妈妈的日常，每天忙忙碌碌，一天的时间就没有了。

如果换做以前，我肯定会不屑一顾地说一句：自找的，我也是妈妈，也不曾这么被动又狼狈。

但现在，对这个妈妈我却多了很多理解，她之所以把自己搞得这么忙，很大程度上是通过忙碌来换取在丈夫、孩子心中的存在感。

很多网友说这个全职妈妈忙忙碌碌一天，其实做的都是无用功。超市可以一周去一次，买菜也不用天天去；孩子午饭更是可以在学校吃，辅导工作爸爸也可以代替。

可是在全职妈妈眼里，这些工作就是她能凸显自身价值的全部。她们只有将自己的时间都花在为家人服务，才能觉察到自己的存在感和价值所在。

我朋友小雅因为生完宝宝后又没有人帮忙看孩子，已经做了两年多的全职妈妈。

她一直我们闺蜜群里的小公主，长相、学历都不错，和老公也是大学就在一起了，一直被宠爱着。

但是在家做了两年全职太太的小雅，如今和老公在一起时，却多了一些畏缩的感觉，总是在谦让。

我们一起吃饭，小雅一直在喂孩子，她老公要帮忙，小雅不让、孩子也不配合；孩子哭了、闹了，小雅就要站起来抱着孩子到处走，哄她。那顿饭，小雅根本没吃多少。

小雅告诉我，因为自己没有经济收入，总觉得低人一等，也不敢对老公提什么要求，总是想着多做一些事情来获取心理的平衡。

周围的邻居甚至自己的爸妈也会灌输这种观点进来——你现在又不上班，就多做点事情，让小张（小雅老公）轻松点。女人嘛，最主要的工作就是相夫教子。

小雅现在已经把家务、看孩子当成了自己的分内事。如果老公肯帮忙一下，就感恩万分，如果老公不帮忙也是应该，谁让自己不挣钱呢。

孩子摔了、碰了，就算老公没有说啥，也觉得是自己失职；老公下班了，还没做好饭，就觉得自己做得很差劲.....

老公也习惯了这种状态，还开始对小雅挑三拣四。平时在家，总是找个借口把孩子丢给小雅，自己躺沙发上玩手机；小雅每天24小时围着孩子转，老公却还经常下班后邀朋友去喝酒。

小雅说，虽然自己不上班，但并没有轻松多少。自己每天都做很多事情，特别疲惫。可是骨子里一直有一种自卑感，觉得自己就是个保姆，一点成就感都没有。

全职妈妈是一个很微妙的群体，付出了很多，却得不到尊重和回报。

在很多人眼里，全职妈妈更是寄生虫一样的存在：

全职妈妈自己也有一种自卑感，并不认可自己所做的一切，总想着要做点什么来证明自己。

她们要么忙忙碌碌做一些不必要的家务，恨不得将家收拾成整洁地总统套房，地板擦的光亮；

要么喝下微商的毒鸡汤，明知是坑也会加入微商、刷单的行业中，在忙碌和对赚钱的憧憬中释放自己的焦虑和无助感。

全职妈妈每天都在围着老公、孩子转，每天都在跟自己内心的焦虑和疲倦感做对抗，但她们的丈夫却并不能理解。

热门评论里有对夫妻的对话就很有意思：

妻子看完这个帖子，觉得自己找到了同盟军，拉来丈夫了解一下；

但丈夫却get不到妻子的点，只是从男人的理性出发，给帖子中的妈妈出了几个节省时间、精力的点子。

不错，很多丈夫就是不能理解，妻子在家怎么会那么辛苦，为什么有那么多家务要做。

在他们眼里，衣服可以堆在一起两三天洗一次，不愿意做饭可以出去吃，孩子长大了让他自己解决问题就好了。

全职妈妈的内心戏，她们的焦虑、无助，丈夫们总是理解不到，总觉得是一个包包、一支口红就可以解决的问题，如果解决不了，就是这个女人自己找事儿，神经病。

感同身受哪有那么容易，甚至很多丈夫还会大男子主义上身，指责全职妈妈“事儿逼”、“戏精”。

前不久还爆出了一个新闻：上海闵行27岁的新手妈妈因为孩子从床上摔下被丈夫数落，就爬上阳台将孩子扔下，自己也从5楼跳下。所幸楼层不高、又有松软的草坪，母女俩性命无碍。

令人愤怒地是事件发生后，婆婆说“没见过这么狠心的妈”，丈夫则表示“以后不会再把孩子交给母亲了”。

锅全部甩给了这个妈妈，却并没有人试着了解这个妈妈的感觉，这就是很多全职妈妈的真实处境。

明明把自己的一切都献给了家庭，却得不到家人的肯定和支持，还被当做理所应当；

独自在焦虑和抑郁中挣扎，却得不到家人的理解和关怀，还被骂做“就是没事儿干闲的”。

如果可以，真希望所有的女人都不做全职妈妈，而有一份自己的工作和收入。

因为工作让人得到的不仅仅是金钱上的便利，还有工作带来的成就感和社交圈，这些新鲜的东西可以让一个人不被困死。

但也有很多妈妈，因为孩子太小、没有人帮忙带孩子、经济压力大请不了保姆，而选择了在家做全职妈妈。

对这些妈妈，我只想说，无论有没有收入，你和丈夫的地位都是平等的。

做全职妈妈是出于爱，是为了家做出的妥协，这份妥协不应该被任何人踩在脚底下，自己更不能妄自菲薄。

丈夫不能因为自己往家里拿点钱就自觉高人一等，何况连保姆都请不起的男人，也没有什么好自大的；

妻子也不必因为自己没有收入就自卑，陪伴孩子长大就是你对家庭做出的最大的贡献。

如果连你都自觉低人一等，下意识地供奉着老公，把他当做你的金主，他也就更加理直气壮把你当保姆使换了。

越是全职妈妈，就越应该让丈夫参与到育儿中来。

带孩子累了就让丈夫来帮忙，家务可以周末两人一起做，丈夫下班了就让他来陪伴孩子，自己去独处、充电.....让丈夫参与的越多，他才越能理解你的辛苦。

只有自爱，才能得到别人的尊重，婚姻里也是一样；因为妻子是全职妈妈，就颐指气使的男人，则应该马上原地爆炸。

 END