对付心脑血管疾病,再探合谷穴

有很多脑中风病人，治疗起来颇费工夫。很多人问：“脑中风太可怕了，中风前有没有什么先兆？有什么方法可以预防啊？”

专家认为，中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题，或者血压偏高，忽然有一天，又出现了大便干燥，或者干脆就便秘了，这时就得非常小心，因为中风很可能马上就要光顾了，遇到这种情况千万不要惊慌，咱们有防患于未然的办法，那就是按揉合谷穴，也就是我们常说的“虎口”。

我们知道，大便是从大肠中排出来的，大肠中的津液能起到润滑剂的作用，使大便软硬适度，顺利畅通地排出来。一旦大肠中有多余的热，热盛伤津，这层津液就少了或者没有了，于是大便就变得干燥，甚至秘结在大肠中排不出来。大肠中有热，其实就是手阳明大肠经上有热。大肠经与肺经相表里，大肠经有热上冲，肺气势必不能肃降，于是，一股热气上冲脑门，脑必然出问题。最严重的就是上面说的脑中风，头脑对身体的一部分控制功能直接失灵；比较轻微的，就是头晕、头痛、头脑昏沉。

合谷穴是手阳明大肠经的原穴。原穴就是元气出入之穴，按揉大肠经的原穴就能激发大肠经的元气，元气足了，病气就消除了，大肠经上的实热也就随之慢慢退去，这么一来，脑门子就会清凉下来，头脑也变得清醒而理性了。

再进一层，从五行的角度看，肺和大肠属金，金克木，肝属木。当肺和大肠功能失调的时候，肝木失去约束，进而产生与肝相关的病症，如中风、抽搐、口眼歪斜、头晕、眩晕等。《黄帝内经》中说“诸风掉眩，皆属于肝”就是这个意思。因此，大肠经有热必然导致肝火旺，金不能克木，所以肝火得不到控制。肝主筋，肝火得不到克制，人体的筋就会松的松、紧的紧，松紧不均，自然就歪到一边去了。所以，就会产生病人脑中风后经常出现的口眼歪斜、偏瘫等症。因此，手阳明大肠经上有热，是大多数脑中风病的根源。

中老年人应该随时注意观察自己的大便，从中获得大肠经上的消息。一旦有干燥、便秘的迹象，马上揉合谷，是完全可以补救的。揉合谷会泻掉大肠经的热，肺和大肠的气机顺畅了，肝火就会平下来，就不会出现与肝相关的一系列病症了。

当然，人体是有一定的反应速度的，这种连锁反应的快慢因人而异。有些人身上会慢一点儿，这时候，要用合谷配上太冲，两对穴同时用，仍采取按揉的方法，既清大肠之热，又泻肝火，首尾夹击，效果更为迅速。太冲在脚趾与脚示趾间向后的位置，肝火旺者压上去会有酸胀疼痛的感觉。

除了穴位调节，大家要注意饮食。大便跟饮食的关系最密切。首先，不要吃油炸食品，要多喝热粥，以确保肠胃中的津液。其次，要多吃水果蔬菜。特别是香蕉和柚子。香蕉可以软化大便，是通便的佳品；柚子的力量更强大，它甚至有催泻的功能。不过，不用害怕，柚子在这时候是不会泄掉人体元气的，而它泄掉的不仅是体内的粪便残渣，而且还是大肠里面的燥热。

本文节选于《图解位大健康》作者： 杨克新，版权归作者所有，如有侵权请联系我们删除！