今天是王学陪伴你的第1062天
汉餐4月10日食谱
时间 | 主 食 | 副 食 |
早餐
| 糕点两种 | 黄豆拌毛芹 |
馍 馍 、花卷 | 家常莲白 | |
油饼、茶鸡蛋 | 素炒冬瓜 | |
莲白大肉包子 | 家常花菜 | |
牛奶、蒸南瓜 | 蒜苗素鸡 | |
豆腐脑 | 泡菜 | |
八宝粥 | ||
小米粥 | ||
中餐
| 馍 馍 、杂粮馒头 | 辣子鸡 |
胡萝卜包子 | 粉蒸肉 | |
花卷、手撕饼 | 大葱炒鸡蛋 | |
米饭 杂粮米饭 | 酸辣凉粉 | |
炸酱面 | 香烧老豆腐 | |
玉米面窝窝头 | 叶子菜 | |
晚餐
| 米饭 | 西红柿鸡蛋面 |
馍 馍 | 清汤丸子 | |
花卷、葱油饼 | 白菜炒粉条 | |
西红柿鸡蛋面 | 酸辣土豆丝 | |
花生粥 | 豆干炒肉 | |
胡萝卜包子 | 叶子菜 |
豆腐脑
杂酱面
辣子鸡
粉蒸肉
大葱炒鸡蛋
杂粮米饭
香烧豆腐
西红柿鸡蛋面