但凡去医院探病的，手上都要拎着“大补”的靓汤。
尤其是骨折病人，亲戚朋友总要带着骨头汤去，
美其名为“以形补形”。事实真的是这样吗？
骨折之后真的要多喝骨头汤？
骨折病人术后创伤较大，还处在炎症消退期，受伤部位会出现瘀血肿胀、疼痛、体温偏高的现象，油腻、辛辣等肥甘厚味的食物不利伤口愈合。所以，这时候的饮食应以清淡为主，比如蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等。
骨折病人手术后，一般脾胃功能较弱，消化吸收不好。就算喝骨头汤，营养物质也不能很好地吸收。这时候应该多吃一些健脾胃，助消化的食物。
骨髓中含有大量嘌呤，长时间炖煮后都溶在了汤中。特别是“老火靓汤”，嘌呤含量更高。
浓白、口感好的骨头汤是因其中的脂肪含量高，摄入过多脂肪容易带来肥胖。而嘌呤与高血脂、高尿酸疾病相关。长期饮用骨头浓汤可导致高血脂、高尿酸、肥胖等问题。
很多人认为，骨头汤含钙量高，多喝有利于骨头愈合。其实，骨头汤的含钙量并不高。
骨头汤中钙的含量约为10mg/L，即使在加了醋之后，含钙量也只勉强提到了40mg/L。
而牛奶中的钙质含量达到了1400mg/L，相比较起来，骨头汤的补钙效果真是微乎其微。
对于这个问题，小编特意请教了我院中医骨伤科的专家——严亚萍主任。严主任表示：钙质能否加速断骨愈合要看患者本身的体质。
中医所说的体质就是抵抗力。如果患者平时身体状况良好，气息充盈，骨折断裂处就愈合的快，再配合中药辅助治疗，效果很好。但是钙质补充过量，会引起内脏结石，像肾结石、膀胱结石。
对于骨折患者用什么方法治疗，手术还是保守治疗，一直都存在争议。对此，严亚萍主任表示：骨折方面，我们一般是采取保守治疗。
保守治疗是中医的传统正骨手法、复位、夹板固定和外敷中药。手术治疗创伤比较大，骨折带要内固定，等骨折处长好后，还要把内固定取出。在关节处安置内固定，会影响患者今后的生活质量，影响它的功能。
所以治疗骨折，我们一般是外敷内服中药为主。中药对加速骨折愈合有一定的作用，因为没有手术，关节的软组织不会受到影响，功能基本可以恢复如初。
此外，颈椎病、腰椎间盘突出症这些慢性病，也可以用中医保守治疗法进行牵引、推拿、针灸、中药外敷，一般一个疗程就可以解决问题。
严亚萍主任提醒大家：骨折后如何加快康复，从治疗上来讲，病人要和医生配合好。外敷中药、夹板固定后，病人一定要动静结合，在允许的范围内舒筋活血、锻炼关节。饮食上，不用讲究的太多，生活上尤其要注意，不能再受外伤。
所以，不要把宝押在“骨头汤”上了，喝的再多，也不过给你加几圈肥肉而已。
严亚萍主任个人简介
职称：副主任医师
坐诊时间：周一、三、四、五全天
个人简介：毕业于南宁中医学院，。从事骨伤科工作近50年，有着丰富的临床经验，擅长运用中西医结合诊治骨科各类疾病，尤其擅长运用独特中医手法，稳、准、轻、快的针对不同的部位给予独特的诊疗手法，疗效显著。在省级期刊上发表《铅丝牵引弓夹板治掌、指骨移位性骨折的疗效》等论文。
专业擅长：颈椎病、腰椎间盘突出症、关节炎、骨关节病、肩周炎、骨质疏松症、类风湿关节炎、风湿肌肉痛、骨折、脱臼、四肢骨折夹板固定、小儿脊椎侧弯、小儿斜颈、各种急慢性软组织损伤、骨伤科疑难杂症等。
严亚萍主任坐诊时间为：周一、三、四、五全天
如果您想预约严主任，或者咨询其他疾病相关的问题，
可以直接在微信公众号后台留言哦
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