六月食谱——第三周

早餐

• 中式热狗、西红柿蛋花柳叶面

午餐

• 芸豆米饭、胡萝卜土豆烧牛腩 

  素炒双花、绿豆银耳羹

午点

• 酸奶、火龙果、沙琪玛

晚餐

• 猪肉萝卜蒸饺、芸豆米粥

早餐

• 小笼包、香菇蔬菜粥

午餐

• 果丁甜窝头、宫保鸡丁、香菇油菜

  蔬菜粉丝汤

午点

• 牛奶（鲜）、西瓜、果丹皮

晚餐

• 炸酱面、原汤

早餐

• 原味蛋糕、小油菜疙瘩汤

午餐

• 紫米饭、西红柿炒鸡蛋、鱼香肉丝 

  清凉绿豆汤

午点

• 酸奶、苹果、蔬菜饼干

晚餐

• 三鲜包子、燕麦枣羹、酱鸡肝

早餐

• 油饼、小米粥

午餐

• 碎金饭、肉炒三菌、香干炒芹菜 

  虾皮小白菜汤

午点

• 牛奶（鲜）、酥梨、法式面包